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国培计划中培训的相关计算机技能 国培计划中，首先得培训中小学教师一些计算机的相关技能，然后才能更好地进行教学工作，首先从计算机相关安全问题着手，然后再介绍当前计算机重装系统的技术，最后就计算机维护方面给出些意见。 安全性 （一）、安全设置： 开机密码设置。　　 方法：点击“开始”，打开“控制面板”，双击“用户帐户”，点击列表中你要更改的帐户名，点“创建密码”，在打开页面第一栏内输入自己的密码，再在第二栏内输入自己的密码进行确认，最后点击页面右下角的“创建密码”按钮即设置成功。重新启动电脑，你会发现登入桌面以前会弹出要求输入密码的对话框，在密码框内输入正确的密码才能正常登入系统。　 作用：可以防止别人在未经自己允许的情况下打开电脑，同时还能有效的防止黑客匿名侵入系统。　 屏幕保护设置。　 方法：打开“控制面板”，“更改屏幕程序”中进行设置。　 作用：在Windows中启用了屏幕保护之后，只要我们离开计算机(或者不操作计算机)的时间达到预设的时间，系统就会自动启动屏幕保护程序，而当用户移动鼠标或敲击键盘想返回正常工作状态时，系统就会打开一个密码确认框，只有输入正确的密码之后才能返回系统，不知道密码的用户将无法进入工作状态，从而保护了数据的安全。 屏幕锁定。　　 方法：在计算机处于打开状态，要临时离开时，为避免别人使用自己的计算机，可同时按下Windows + L键，将计算机屏幕锁定。要回到系统桌面，只须点击用户名，再输入正确的密码即可。　 作用：在计算机开机状态下快速锁定计算机，避免他人使用。　 打开自动更新。　　 方法：在“我的电脑”上右击“属性”，“window update”选择“更改设置”，然后自动选择时间进行更新，单击确定即可。　　 作用：当微软发现操作系统漏洞后，会发布补丁程序，开启此功能，在连入互联网的计算机上可自动下载补丁程序进行安装，从而有效防止黑客入侵。 （二）、借助第三方软件　　 安装杀毒软件。病毒是一种有害的计算机程序，会破坏我们正常使用的软件程序和文档资料。它主要来源于网络，通过电子邮件或一些被感染病毒的软盘、U盘、移动硬盘、光盘等存储介质传播。没有安装可升级的杀毒软件和病毒防火墙的计算机上，很容易被感染病毒。目前较为常用的杀毒软件有：卡巴斯基、瑞星、金山等。这些软件都能在网上下载使用。　　 2、安装QQ电脑管家和360电脑管家等软件对系统进行优化设置，清除上网痕迹、文档操作痕迹和临时文件、错误文件、碎片文件，可降低泄密风险。　　 （三）、加密或隐藏　　 1、加密。加密软件非常多，可到网上下载一些小软件对文件夹进行加密操作，试用前注意做好文件备份。也可使用常用的压缩软件，如winram、 winzip等对文件夹进行加密压缩。对于word、Excel文件可直接打开文件后选择“工具”→“选项”→“安全性”，输入打开密码或修改密码进行加密。 2、隐藏。可到网上下载软件对磁盘或磁盘分区、文件夹、文件等进行隐藏。简单的方法是直接在文件夹或文件上单击鼠标右键→“属性”→在“隐藏”前面的方框内单击鼠标左键打上钩，按F5键看一下，文件是不是不见了。要找到这个文件，需要打开“我的电脑”→“工具”→“文件夹选项”→“查看”→选中“隐藏文件和隐藏文件夹”下的“显示所有文件”→确定即可。　　 二、重装计算机系统 当你的电脑系统运行效率变得低下，垃圾文件充斥硬盘且散乱分布又不便于集中清理和自动清理；系统频繁出错，而故障又不便于准确定位和轻易解决；系统不能启动。 这时就要考虑系统重装了。 （一）、用光盘来安装window7操作系统 1、将操作系统光盘插入光驱，开启计算机电源，在自检画面时，按Del键进入BIOS设置光盘启动，或者有的计算机可以按F12进行选择启动方式，在弹出的选择启动菜单中，选择CD/DVD启动选项，按回车。 计算机将开始读取光盘数据，引导启动，出现“Windows is loading files…”字样； 2、windows加载文件过程大约1分钟时间，接下来是选择安装的语言版本，默认为“中文(简体)”，这里我们直接点击下一步： 3、接下来是确认安装的一步，我们点击“现在安装”的选项：注意，左下角有“修复计算机”的选项，这个选项在操作系统出现故障时，可以通 过此处修复，如系统文件丢失等。 4、在等待“安装程序正在启动”后，接下来需要阅读并接受“Microsoft软件许可条款”后，才能继续安装： 5、接下来需要选择安装方式，Windows 7提供了两种安装方式：升级和自定义。升级：指在当前已安装的操作系统的基础上升级的windows 7，并保留用户的设置和程序。自定义：全新安装windows 7，不保留当前已安装操作系统文件、用户设置及程序。这里，我们选择“自定义”： 6、“您想将windows安装在何处”，此处可