职业规划3了解自我幻灯片.ppt

职业生涯规划 职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。 职业生涯规划的目的 两个主要目的： 第一个目的是找到适合自己的工作，找工作最重要的就是要人岗匹配，适合自己。 第二个目的是为了通过规划求得职业发展，制定出今后各个阶段的发展平台， 兴趣与生涯发展的关系 兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的正相关。 一、兴趣探索 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 ——约翰·霍兰德（John Holland） R 自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修建房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 I 　　I岛与其他岛屿距离较远。岛上人烟稀少，建筑物多僻处一隅，适合夜观星相。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好思考、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 A 美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，居民保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里。 S 友善亲切的岛屿。居民个性温柔、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互相合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 E 显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道，经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场，来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 C 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 霍兰德职业兴趣类型 实 用 型 人 (doer) 的 特 点 喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作 技术性行业工作人员 工程师 研 究 型 人 (thinker) 的 特 点 任务取向 独立的 分析的 有智慧的 计算机程序员 科学领域工作人员 艺 术 型 人 (creator) 的 特 点 自我表达 富有想象力、创造力 追求美感价值 编辑、作家 工艺美术工作者 社 会 型 人 (helper) 的 特 点 对人感兴趣 良好的人际沟通技能 社会服务取向 教师 护士 学校辅导员 企 业 型 人 (persuader) 的 特 点 追寻领导与社会影响 有抱负 言语说服能力 销售 管理 事 务 型人 (organizer) 的 特 点 讲求实际 可以被控制 保守 喜欢结构性、程序化的工作 职员 会计 霍兰德的兴趣类型理论 通常用最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的兴趣，这个代码就称为“霍兰德代码”（Holland code）。 霍兰德的六角型模型（霍兰德职业代码字典） 示例 比如你的兴趣代码是ASE，那相关职业有：专栏作家、记者、英语翻译、广告撰稿人、戏剧导演、舞蹈教师等；另外AES、SEA、EAS、ESA等字母组合相对应的其他职业还有——，从中挑出你感兴趣的职业，形成你要探索的职业群。 练习 做兴趣测试的目的是帮助你增进对自我及工作世界的认识，拓宽其在职业前景上的思路、为未来发展提供方向性的指导，而不是限定自己。 1.根据职业兴趣测试得出的你的霍兰德代码？ 2.查找职业兴趣测评所推荐的与该兴趣类型相关 的职业？ 3.对照《霍兰德职业索引》找出与你的兴趣类型相符合的其他职业？ 二、性 格 探 索 1.每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。 性格探索方法——MBTI MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是由布莱格斯和迈尔斯研究发展成为的心理测评工具。 性 格 类 型 示例 ENFP（外倾、直觉、情感、知觉型）:热情而热心，富于想象力。认为生活是充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性，而且有信心地依照他们所看到