萨提亚家庭治疗模式6.pptVIP

冷静型：以和睦为人生目标 特点 优点 缺点 慢条斯理 容易相处 又慢又懒 四平八稳 喜爱和睦 无动于衷 小心谨慎 实事求是 冷漠旁观 有条理 随遇而安 自满 有组织 思考严密 不易悔悟 冷静 计划周密 平衡 善于分析 有秩序 有效率 讨厌批评 重方法 可靠 自足 重实际 社交 慢 保留精力 注重完成任务 有效率 弹性大 固执 善分析 旁观者 电脑型 随和、容易相处 内向和外向 可以很闷 精准 善组织 常用冷幽默、讽刺 意志力 很少情绪问题 很少破坏行为 不会记恨 很实际 保守 喜爱和睦相处 尽量不要冲突 不表达自己 不多谈论自己 对别人也没太大兴趣 可以应对激进型 平稳 小心谨慎 深思熟虑 独立 可以做决定 感情 通常内心平静 似乎漠不关心 不牺牲 很少表达感情 很平衡 不会过分要求 实际 表达出很少的爱与关怀 喜欢安宁平静的生活 需要 投入生活，不只做旁观者 在工作、休闲、食物及活动中维持一个平衡点 不用讽刺型言语伤害人 选择不需要与很多人打交道工作 不要强迫他长时间独自一人承担责任 不要批评和不断以他的过错来责备他 当他还内准备好时，不强迫他做决定和承担责任 学习表达爱和关怀 讨好型 人生目标：被需要 父母强势的人以及天生“讨好”的人在压力应对下更容易用讨好模式来应对。 社交 别人快乐，我才有价值喜欢服侍人，但是怕被利用 讲“我不要”时，其实是要的 注重人际关系 温和、谦卑 需要很多接纳 不敢说自己生气，而说自己感觉很受伤 希望旁人觉得“我需要你” 外表内向，但想要外向 对拒绝很敏感 承担很多工作 意志力 很可靠、忠诚 尊崇“老二”哲学 会被别人的“不高兴”所推动 不喜欢做决定，喜欢让别人来做选择 含蓄，以为别人可以了解 不能独立，否则会焦虑 怕惩罚 很怕失去地位 非常依赖 缺乏安全感 觉得自己不够好，把别人当偶像 怕寂寞 跟从规条 意志力弱 不敢讲“不“ 感情 觉得足够安全时可以对爱有反应，但不会主动表示 需要被保证是被爱的，否则会”受伤害“ 要人特别邀请他 需要肯定 自己的付出需要得到认同、欣赏赞美 说谢谢是不够的，他希望你觉得需要他、觉得他不可替代 在感情上很少表达，实则需要很多 自我保护很强 不信任别人 服务得不到肯定会记恨、报复、非常焦虑、会因此而神经质 要得到很多注意力 不说出来，但期望你对他有”读心术“ 很多焦虑和内疚 需要 配偶要能承担责任和做决定 要找与人互动的工作 不能长期独自承担 不适合做领袖 如果太多情绪问题，会对婚姻不忠，会用性换取爱 要学习直接用语言表达爱 不要把自己的想法、感受、新年投射在别人身上，期望别人主动满足他 需要很多爱、肯定、欣赏 需要很多肢体上的接触 可以是一个非常好的辅导者 讨好型与讨好型的人几乎不会结婚，与乐天型也不匹配，与忧郁型也不易结婚，与激进型、冷静型都可以。 乐天型更喜欢忧郁型，忧郁型却更喜欢冷静型，但不易结合，因为冷静型更喜欢乐天型。 夫妻里面最多的组合是忧郁型和乐天型 忧郁型与忧郁型、乐天型与乐天型的婚姻都是很少的。 激进型的人会爱上那个能够全力支持他、帮助他取得成就的人，而不在乎他是什么类型。 男人多冷静型，女人多忧郁型； 小孩子乐天的元素比较多； 青年期多忧郁，中年期激进多，老年期冷静的元素更多。 最忧郁的人：一个忧郁型的青少年的女子 男女差异 女人 男人 人生方向 与人有关系 目标挑战 兴趣 人、感受 事物 自我身份的基础 关系、家庭 事业、成就 对改变的反应 慢 快 人格特质 重感情、凭直觉、细心 重理智、善分析、粗心 丈夫与妻子的差异 丈夫 妻子 较重理性 较重感性、感觉、情绪化 以言语来表达思想 以言语来表达感觉 把听到的话当做咨询、资料来分析 用感觉来体会所听到的话 不会那么敏感 较敏感，甚至将事情联想到自己身上 较独立自主 较依赖、需要更多的安全感 更重事业、工作 更重家庭 会记得重点、大件事项 会记得细节、曲解重点 喜欢原则性地处理事物、不喜欢干涉家常琐碎事物 较重情绪、感觉来处理事物、较喜欢干涉（关心）丈夫的事业 不容易表露对妻子的爱意 较重视丈夫对她爱意的关怀 容易以理性但不太容易用言语表达感激 会较重视以言语或行动表达感激 自尊心较强--比较生硬 自尊心强--但较容易被软化 较难认错 如果知道是自己的错，较容易认错 稳重思考，也有激动的时候 容易激动或闹情绪 萨提亚治疗理念之一： 人们由于相同而有所联结，由于相 异而有所成长。 每个人都有自己的风格，都是独一无二的。把别人的特点看做错误，只会危害到彼此的关系。 我们需要做的就是去欣赏彼此的共同之处，对于彼此间的不同，也要欣然接受。 婚姻治疗第一步： 运用“角色互换技术”来处理“因相同而相连”，先让双方看到彼此的“相同”，带出好的“感觉”，让双方都能够得到心理营养