女性身材类型.ppt

H型美女的附加建议 运动塑身法： 首选肚皮舞，可以增加腰部 的曲线感和灵活性，打造出 更明显的腰臀比例。 A 2、A型身材特征 背窄，腰细，上半身较小，宽大的臀部且臀围线又低又圆。 脂肪分布不平衡，通常分布在臀部、腹部与大腿上。 整体上瘦下胖。 泡泡袖的款式不但能增强甜美的感觉，还能提升任人气度。 A型美女的附加建议 运动塑身法： 首选游泳，可以丰富上半 身的肌肉，下肢打水动作 增强腰腹部紧致感。 Y 3、Y型身材特征： 肩宽、背厚、臀部和大腿部相对较窄。 腰粗而短，臀围线较高且扁，腿相对长且直，脂肪分布不均衡。 整体看上胖下瘦。 上衣的结构线和装饰线设计多为斜线或垂直线 腰部适当收腰，适当合体 下身因较瘦，可以落出修长双脚 Y型美女的附加建议 运动塑身法： 首选瑜伽，通过拉伸肌 肉，平衡全身比例。如 果上半身属于肌肉型， 应避免游泳。 。 O 4、O型身材特征 通常圆形体型的人都较为肥胖，胸围、腰围、臀围、腿围等较大且较圆。 脂肪更多的堆积在腰腹部。 整体因为肥胖成圆形。 选择腰部、腹部设计简洁的服装 * * * * * * * 2013-4-9 环 肥 燕 瘦 杨贵妃 赵飞燕 思考？ 你认为对于各种身材的人穿衣方式重要吗？ 4. 你认为身材是可以改变的吗？ 3. 当今社会你认为什么样的身材才是理想身材？ 1. 一、人体体型 体型反映的是身体各部分的比例。例如躯干上下之间的比例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的比例等等。 体型和体型的三要素： 1、体型： 2、体型三要素： 骨骼、肌肉、脂肪 即人体最外表的型 骨骼决定了人的高矮 肌肉、脂肪决定了人的胖瘦 体型分类图示1 Y型 X型 O型 A型 H型 体型分类图示2 长方形 正三角形 倒三角形 沙漏型 圆形 二、常见人体体型分类 字母型：H、X、A、O、Y。 几何图形：长方形、正三角形、倒三角形、沙漏型、 圆形。 水果形状：丝瓜型、西洋梨型、草莓型、葫芦型、苹果型。 脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。 H 1、H型身材特征 肩部、腰部、臀部、大腿部位宽度大致相同。 上下身比较匀称。 整体瘦直，缺乏曲线美 。 H型身材的女性，最适宜走优雅简约路线，穿得简单、整齐，高腰裤子或束带风衣能强调体形曲线，看起来更灵动，还可以大胆穿上方格或线条图案，拉伸视觉效果。 * * * * * * *