艾灸美容穴位图解课件.pptVIP

艾灸美容穴位图解 原创：中医好轻松健康团队 常用养生美容穴位 足三里: 关元穴 气海穴 肾俞穴 膏育俞穴 风门穴 三阴交 脐疗 风池穴 大椎穴 涌泉穴 灸足三里 【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10次。 灸关元穴 【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：采用艾灶无疤痕灸或艾条温和灸,药物 (附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。注意孕妇忌用。 灸气海穴 【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：常采用艾灶灸、艾条温和灸。灸法同关元。 灸肾俞穴 肾俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,具有补肾益精强健腰背,聪耳明目,壮骨健身,温阳散寒等强壮作用。灸之能调整肾;功能,促进肾上腺皮质功能,调整膀脱张力,兴奋网状内皮系统的吞噬能力,主治肾虚腰痛,精少早哀,诸虚百才员等。对肾虚腰痛、遗精、阳痪、早泄、遗尿、哮喘等有防治作用。 【中医好轻松艾灸疗法】 【灸法】：可选用艾灶无戒痕灸,艾条温和灸、灸法同足三里。 ⑴经穴 ——十二经脉与任脉、督脉的腧穴称“十四经穴”。简称“经穴”。是腧穴的主要部分。 　 经穴