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浅谈贵州黔东南苗族食酸饮食文化 　　摘要：酸食是贵州居民饮食的典型代表，在贵州地区非常盛行，形成于贵州苗族人民的传统饮食习俗，受经济、地理、气候、环境等因素的影响，是贵州少数民族居民长期生产和生活实践经验的结晶，是贵州少数民族文化的重要文化符号。 关键词：食酸 饮食文化 成因分析 中图分类号：TS971 文献标识码：A 文章编号：1672-5336（2013）20-0061-02 人类文化的广阔视野中，饮食文化经过历代的传承，其内涵丰富、独具特色又不断变迁，有时甚至其文化的形式超过了本质的本能需要，形成了一整套的饮食文化体系和独具特色的象征意义。少数民族的饮食文化中，民族性是其最重要属性之一。饮食文化作为黔东南地区少数民族文化的重要组成部分，是苗族人民在历史的长河中不断形成的一套以酸为中心的生产、生活等文化习俗，经过漫长历史过程的发展整合，体现了生态环境与民族文化的有机统一。作为一种特色鲜明的饮食文化现象，食酸已成为黔东南苗族的名片，随着经济文化的交流更是流播海外，成为了黔东南原生态农耕文化的瑰宝，也是贵州少数民族文化的重要标志。 作者走访贵州黔东南台江县各地苗寨，采用文化人类学的田野调查方法进行了大量的入户调查，围绕当地饮食习俗收集了大量第一手资料，尝试从民族与饮食习俗，地理环境、气候物产等地域因素，政治经济与饮食科技因素等多重角度，解析贵州黔东南地区的食酸文化现象，为进一步开发酸食文化提供参考。 1 以食酸为核心的当地日常饮食 黔东南苗族饮食嗜酸辣咸，主食为大米，以玉米、红薯、小麦等为辅，间杂荞麦、大麦、燕麦、高粱等。生产以农业为主，以狩猎为辅，饲养家禽家畜，种植各种蔬菜。副食方面，以调研的台江地区为例，苗民多吃酸辣汤菜，烹调方法多为煮或炒。 传统酸食分为白酸、红酸。红酸中又分酸辣、酸甜和醇酸。白酸中最具代表性的便是白酸汤和酸菜。在黔东南地区，白酸是历史最长的酸汤之一。相传，苗族由寒冷的西北高原迁徙到云贵高原脚，携带的粮食由于自然发酵而形成了散发清香的酸味，聪明的苗族人则根据原理制成白酸汤。红酸便是在此基础上，加入西红柿、辣椒等熬制而成。该制作方式流传至今，几乎每一家苗人的老屋里都有这样一个发酵酸汤的坛子。目前在旅游市场和西南三省食用最多的是红酸。酸汤煮鱼是黔东南苗家风味名菜，就是用酸汤煮制鲜鲤鱼。坛酸菜有20多种，例如盐酸、糟辣、酸辣等。以各种蔬菜、辣椒、糯米为主料腌制的酸菜，可生吃，也可熟食。贵州苗人善将鱼或肉做成酸鱼或酸肉，据说苗家常以腌酸的多少来衡量一个家庭的富足情况，只有款待贵客或“诺格刹”、吃新饭等重要的节日才能取来腌制的食物饱食一顿。 2 环境因素 “一方水土养一方人”，黔东南地区地形和地质环境深深地影响着当地居民的饮食习惯。食物的五味各有不同的作用，李时珍在《本草纲目》一书中认为酸食可以散瘀止血解毒杀虫，且有解药、解鱼肉菜毒的功效。黔东南自治州地属中亚热带季风湿润气候区，年平均相对湿度为78～84%，属亚热带季风气候，具有夏日长，冬日短，气温高，潮湿温热，降水充沛的湿热气候特征。湿热多雨的气候易流行腹泻痢疾等疾病，当地居民发现嗜酸不仅能够提高食欲，还可以帮助消化和止泻，因而酸水坛、腌菜坛、腌鱼坛、腌肉坛等在黔东南苗族居民家中相当普遍。故苗族人把酸汤当成夏天清凉饮料，以防中暑。 3 地理因素 贵州是结石病的高发区，这与贵州的多岩溶喀斯特地形地貌有很大的关系。贵州地区的喀斯特地貌分布着大量的石灰岩，石灰岩的主要成分是碳酸钙（CaCO3），不溶于水，但在有水和二氧化碳时发生化学反应生成碳酸氢钙[Ca（HCO3）2]，后者可溶于水，在地下深处有一定压力时，溶解更甚。由于受水的侵蚀作用影响，长期被水冲刷的岩石中有大量的碳酸氢钙溶于水中。该地区的水质含大量碳酸氢钙、碳酸氢镁、硫酸钙等杂质，水硬度高于其他地方，俗称“硬水”，长期饮用易患消化系统和泌尿系统疾病。但据统计黔东南地区此类疾病的发病率并不高，经推测这与食酸的饮食习惯关系密切。酸食不仅具有生津健胃、杀菌助消化的作用，还可中和体内过多的碱性离子，防止酸碱失衡，预防结石等泌尿系统疾病。智慧的苗族人民在无意识的状态下用酸食巧妙的避免了结石、泌尿系统等疾病，现这一原理已被当地居民熟知，被广泛应用于生活。 4 五味缺盐因素 中国人历来把味的审美放在菜品制作和质量鉴定的首位，要求“五味调和”，重视爽口、开胃与养身。黔东南处于中国的西南边陲，食盐供应全仰外省，且历史上贵州交通经济极不发达，导致盐价昂贵，居住在深山腹地的少数民族只能望盐兴叹。严重缺盐激发出了劳动人民的智慧，酸味具有生津健胃、增加食欲的功效，故而在长期的生活实践中摸索出了以酸代盐、以酸补盐的烹调艺术。 5 政治经济因素 贵州