初中体育教案《足球》.docVIP

教材内容 熟悉球性，掌握颠球，脚弓传接球的基本动作要领。 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 准备活动 20分钟 课堂常规 班长整队 师生问好 宣布本课内容 安排见习生 准备活动 慢跑400米 伸拉练习 （1）头部运动（2）振臂运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）体转运动（6）体侧运动（7）正压腿（8）侧压腿 （9）踢腿运动（10）冲刺跑 3. 静拉练习 组队，两列横队 ▲ 要求： 1.上课精神集中。 2.遵守体操课堂常规。 3.积极参加练习。 动作协调有力 注意力集中 基 本 部 分 60 分 钟 熟悉球性 2人一组，原地相对分腿坐下 两人一组互抛球，接球 抛体侧地滚球，做侧扑动作练习 接球后，拿球做腰绕环后抛地滚球给同伴 接球后从身后把球抛给同伴 原地自己抛球头球顶给同伴 两人一组抛球做头顶球练习 二. 颠球练习 1.两人一组自由颠球 2.两脚交替颠球 3.让球落地一次再颠 三. 脚弓传球 1.两人一组相距5米脚弓传球 2.两人一组相距3米脚弓一次传球 四. 接球练习 两人一组相距5米 1.用脚弓把球停在身体的正面 2.用右脚脚弓把球停在身体的左侧面，左脚传球。左脚相反 3.用右脚脚弓把球停在身体的左后面，左脚传球。左脚相反 4.用脚背外侧停接球。 五.分队比赛练习 要求： 1. 两腿尽量分开 2. 动作协调 3. 注意传球力度和角度 4. 头顶球时不要闭眼，看准部位 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 全身放松 动作协调 看准触球的部位 脚尖微跷 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 注意传球动作要领 上身放松 把球停好了再传 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 注意动作要领 停球时踝关节放松 身体协调 把球停在自己的控制范围之内 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 10分钟 一. 集合整队 伸拉放松练习 本课小结 师生再见 队形： ××××××××× ××××××××× ▲ 要求： 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务， 希望以后继续发扬。 教材内容 熟悉球性，巩固脚弓传接球的动作技术，掌握运控球，学习脚背内侧传球 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 准备活动 20分钟 课堂常规 班长整队 师生问好 宣布本课内容 安排见习生 准备活动 慢跑400米 伸拉练习 （1）头部运动（2）振臂运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）体转运动（6）体侧运动（7）正压腿（8）侧压腿 （9）踢腿运动（10）冲刺跑 3. 静拉练习 组队，两列横队 ▲ 要求： 1.上课精神集中。 2.遵守体操课堂常规。 3.积极参加练习。 要求： 动作协调有力 注意力集中 基 本 部 分 60 分 钟 熟悉球性颠球练习 两人一组自由颠球 双脚连续颠球 运控球练习 在禁区内随意摆上标志物，把学生分成2组，每次上一组，一人带一球在禁区内自由运控球 在刚才的基础上增加难度，有2个同学没球专门抢别的同学脚下的球，2分钟一组，2分钟后无球的同学做10个俯卧撑。 脚弓传接球练习 两人一组，一人传球，一人接球。传球的同学把球传出后向前跑，接球的同学轻轻的把球停在自己的身前后后退跑。 两人一组，相距5米，都面向前方，一人传球，一人接球。传球的同学把球传到前面接球同学身体的侧面；接球的同学把球轻轻的停下后转身启动向前跑。 脚弓端半高球 两人一组，一人抛球一人踢球。抛球的同学把球抛在踢球同学的大腿高度；踢球同学用脚弓把球端回去 脚背内侧传球 介绍脚背内侧传球的动作要领：沿着与球成45度角的斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚左右处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑身体重心，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以里脚背触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。 两人一组，一人踩着球，另外一人做模拟练习 两人一组，相距20米到30米距离，