第八届校园体育节初中竞赛日程.doc

阳光体育 七彩星辰 ——星辰实验学校初中部第十届“校园体育节”方案 为加强青少年体育、增强青少年体质，通过体育节盛会，培养学生体育活动的兴趣，享受活动带来的快乐，掌握相关的体育运动知识和技能；让全体学生“享受运动的快乐，享受成功的喜悦，享受合作的幸福”，促进自身全面素质的提高。 板块一：开幕式 时间：11月24日周四上午7：50分 1、入场式 2、介绍主席台嘉宾 3、全体立正，奏国歌 4、学生干部致开幕词 5、裁判员、运动员代表发言 6、宣布体育节开幕 7、太极拳表演 8、初中健美操表演 9、集体舞比赛 (八年级) 板块二：集体项目和田径运动会各项比赛 时间：11月24日—11月25日上午 1、个人项目比赛 100米 、200米、400米、1000米（男）、800米（女）、跳远、跳高、推实心球（2kg）、引体向上（男）一分钟仰卧起坐（女）、4×100m接力（分男、女组） 2、集体项目比赛 30米团队跳绳 (分男、女组) 、五人六足跑（分男、女组）、穿摇跳绳(12人，时间2分钟，分男女组) 板块三：冬季长跑比赛 时间：11月25日下午（1:20-3:00） 要求：每班2男2女，初中各年级男生为3000米，女生1500米。 录取名次：参加者都得到名次和相应的名次分。把各班男、女所得名次分相加，以得分多少排定级组名次。个人取前8名进行奖励，团体取前六名发奖状。 各班将长跑名单于11月17日前交至体育组郑玉江老师处。 星辰实验学校 2011年11月 第十届“校园体育节”初中部比赛规程 一．??????????? 比赛时间：11月24、25日 二．??????????? 参加对象：7—9年级全体学生 三．??????????? 参加项目： （个人项目）：100米 、200米、400米、1000米（男）、800米（女）、跳远、跳高、推实心球（2kg）、引体向上（男）一分钟仰卧起坐（女）、4×100m接力（分男、女组） （集体项目）：5人30米团队跳绳 (分男女组) 、五人六足跑（分男女组）、12人穿摇跳绳(时间2分钟，分男女组) 四．??????????? 比赛办法： 1．100、200米采用蹲距式起跑，预、决赛制。400米及400米以上项目直接决赛，按成绩排列名次。 2．田赛项目分预、决赛，预赛每人3次机会，决赛取前六名每人再3次机会，取最好成绩排列名次。不足六人直接决赛，每人六次机会。 3．各项比赛均提前20分钟点名，两次点名不到者作弃权论。 五．??????????? 录取： 个人和集体项目均取前六名，按7、5、4、3、2、1记分，不足6人去尾分，破校纪录加5分。团体总分按年级取前六名给予奖励。 六．??????????? 报名须知： 1．以班级为单位，各班10男10女(接力和集体项目除外),网上报名,(星辰论坛-体育相关材料)。 2．分男女组，每人限报一项，每项限报二人。(接力和集体项目除外) 3．报名单一经报出，不得修改、换人，发现舞弊者，取消该运动员参赛资格。 4．报名截止时间11月7日(下午放学前)，迟交1天扣团体总分5分。 七．??????????? 规程解释权归体育组，未尽事宜另行通知。 星辰实验学校体育组 2011年10月18日 集体项目规则 一、30米团队跳长绳 参加人数：5人（5男或5女） 方法：全队5人站成一排，人手一绳；左侧排头队员左手持自己绳子的左端，右手持相邻的右侧队员绳子的左端；右侧队员的左手持左侧排头队员绳子的右端，右手持相邻右侧队员绳子的左端，依次类推。当裁判发出“预备”口令后，所有学生做好准备，听到起跑信号（哨声）后5名学生按要求并排同时挥绳向前跑跳。以完成时间作为每队的比赛成绩。 规则： 不得抢跑，如起跑犯规两次，则取消全队比赛资格。 如中途有人踩到绳子，或者因绳子缠绕而绊倒，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。 二、五人六足跑（30米） 参加人数：5人，分男女组 方法：5名同学用绳带将学生脚踝内侧绑好。集体向终点线跑进，最后一名队员躯干过终点线比赛结束，用时短者获胜。 规则： 1、行进中要确保绳带不松脱，如松脱需原地绑好，否则成绩无效。 2、行进中如跌倒，需从跌倒处继续开始。 三、8字穿摇跳绳 参加人数：12人（其中2人摇绳），分男女组 方法： 2人摇绳，其余10人按“∞”型进行穿摇跳，跳过一个计一次，如有人中断，则该次不算其余个数仍然保留，依次进行，时间2分钟。最后按各班跳过的个数排定名次。 规则： 1、跳绳必须按“∞”型进行，否则不计成绩 2、各队必须按照队伍的顺序依次进行，如有故意漏