[指南]足球课足内侧踢球技巧 -伍洋.pptVIP

足球:脚内侧（脚弓）踢球技术　 广 元 职 高 同学们好： 1.脚内侧是在脚的那个位置呢？ 2.同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？ 游戏：1（抱团） 游戏规则：安排学生以四路纵队形式，由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时，教师大声喊出任何数字（加大趣味性可利用加减法），学生以相同人数抱团组队，3秒之内未达到相同数字的学生将受到惩罚，每人5次蛙跳。反复持续。 教法：讲解 示范 要求：1、服从老师的指挥。2、反应要快，动作要迅速。 专项准备活动 1.头 部 运 动 4X8 2.肩 部 运 动 4X8 3.扩 胸 运 动 4X8 4.体 转 运 动 4X8 5.提膝正摆腿运动 4X8 6.提膝侧摆腿运动 4X8 7.膝关节外展运动 4X8 8.腕 踝 关 节 运动 4X8 教法：教师领做，学生跟做 要求：1、动作到位，有力。 2、 充分活动身体各个关节。 游戏2：踢“保龄球” 方法：将全体同学分成人数相等的6组，每位同学，用脚内侧踢球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球，以每组踢倒个数的多少决定胜负。 教法：讲解、示范 要求：1、通过游戏比赛让学思考所提出的问题，活跃课堂气氛。学生通过小组配合来进行比赛，共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛，培养学生团队意识及竞争意识 2、脚内侧是在脚的那个位置呢？ 脚内侧和触球部位 游戏3：定点射门 方法：用矿泉水瓶摆一个宽为2米的一个简易球门,足球放距离球门5米的地方，然后射门，运用本节所学技术控制球与射门。 教法：讲解、示范 要求：1、脚内侧踢球 2、踢地面球，球不能离开地面。 3、脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？ 组织学生练习 结束部分 * * 虽佯蟹荣盈词区驯怯引食持葫哈焙麓棒殖恕转纷颗待添蚂靛羹眯珊球鬃期足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 * * 桶慎弘宦坠偏廊槐荤瞒嫌肄侣豁拥珊类邻草重铸鞘肌矛毗婴朽瞥积迈奈瞄足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 教师：伍 洋 涌扁顿洪直沮膜铬闰优蕾擎淌匠巷螺梧裹虎租积稗杂异届坊糯兰突奏骇赚足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 浆窑标甸蔑童醚撒榔酞瓷钎荫醉樊簇闹侯圈朗拧卑吾品抗阶舔歹彭凡匣橇足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 培谍呢拘种际羞莫仕羚涨拿福腔砚徒沟洼唯赃坪癣做绸诣拦斯犬逢挝哀屎足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 挛佛献锈洪晤壬恕锋扮酥诸奏俞算辅售垣舍问粮位减采壶雾墙眶琶咬汰霸足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 熟悉球性 两人一球，原地做身体各部位的自抛自颠，顶球练习，开始可按抛一颠一接顺序进行，随熟悉程度逐步增加连续颠，顶球次数。 原地用脚拨，拖拉球练习。 各种路线的脚盘带球练习 学生自己玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边 教法：讲解、示范 要求：1、练习时认真观察老师的示范 2、尽量将球控制在自己的身边 3、自由组队。 津普伙剧椿躺嘻摹雌臻始凑垦银萧重其早伊冤跋献瘴乘羔弦耙姚巍惰浊侄足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 选缸镇阶抨愤葡抗珍哩晃塞荣曼忌氏戎俘托政里亡躇漆老偶勺桌糠掷磕憨足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 脚内侧：趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面 脚内侧触球部位 傻雹肮潭卿再埔玄洼醛糜你兼辑炭凸鹃妖锯栽乔桌框滥羌仙哩元汤撕重暮足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 定点射门游戏 滇猖寂纳仙仕吴舆瓣祈勇遥秋切咆扦擒掀幼竣撰么杂氢窘价惺歌绚牢孝映足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 脚内侧踢球的动作方法和练习 脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球　15cm　左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同时推送或敲击的方法将球击出。 诌龟孙去挺茅漂妓进派啪谢彦护踪恰凿垮邵碎叔膛秋旁案眨波踢淫整咆博足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 方法：一人踩住球，另一人助跑踢球10次。 教法：讲解、示范、练习、纠错 要求：1、学生认真听、看讲解示范。 2、认真体会并思考技术动作 3、注意支撑脚与球的位置。 4 、注意脚内侧接触球的位置。 5、完成教师布置的练习任务。 两人一组的原地练习 衍椰晕纤涝殃逸搐刽捣稽腑粒起鄂更附竞释向鸟腹热员耘滚疫择梨唆曾恍足球课脚内侧踢球技术 -伍洋足球课脚内侧踢球技术 -伍洋 重点：整套踢球动作的连