《积极的心态》主题班会课件 新人教版.pptVIP

积极暗示，喊出自信 我很棒 ！ 对自己：永远充满自信 增强自己的恒心和毅力 坚持！ 坚持！ 再坚持！ 经常微笑 相互赞美 ，发现优点。 我棒你也棒！ 让自己忙起来 在充实中—— 积累快乐， 积累自信 积极的心态 成功的一半  一、做自己的冠军 2007年4月1日，美国《纽约时报》星期天杂志（New York Times Sunday Magazine），以《新教育》为题目，用长达15页近万字的篇幅，全面报道了一个来自中国上海复旦附中的哈佛大学学生汤玫捷的成长故事。汤玫捷是2004年被哈佛提前录取的唯一中国学生并获全额奖学金。 对于自己的成功，汤玫捷这样说： （1）大胆地希望，勇敢地梦想！ （2）做自己的冠军。 （3）把自己当作野生植物，不做园林植物。 我叫汤玫捷，我的自信 坚不可摧！ 感悟： 心有多大，人生的舞台就有多大！为此，汤玫捷为自己营造了一个“气”场！这个“气”，是士气，是志气，是血气，是骨气。这个“气”场，为她提供了源源不断的动力！ 二、学习的佳境在哪里： 实现动机和效率的最佳统一 动机过低：无精打采，浑身没劲，效率低下 动机过强：欲速不达，适得其反，想高不能 原因何在？规律使然（见下） 动机水平 问题解决的效率 最佳动机点 效率最高 三、确立目标的科学——有效原则 有效