个人时间行为状况分析及时间管理报告的撰写.pptVIP

个人时间行为状况分析 1、时间管理水平测试 —《大学生时间管理状况问卷》 2、每天的时间行为记录统计 —《大学生时间行为日记表(周1-5)》 —《大学生时间行为日记表(周末) 》 4、每周的时间行为归纳分析 —《大学生时间行为分类周统计表》 5、分析主要结论 （1）好、中、坏习惯 （2）主要优点与不足 大学生时间管理状况统计分析 1、计分 2、结论： 优（30-25分）:你是值得学习的时间管理的典范。 良（24-19分）:你的时间管理状况良好。 中（18-13分）:你试图掌握自己的时间,却不能 持之以恒。 差（12-0分）:你自己没有时间规划,总是让别人 牵着鼻子走。 实践过程及结果记录 一、实践过程 计划安排、指导教师、同组人员、 实施情况、合理调整、基本评估 二、原始记录 纸质记录为主，电子记录为辅； 信息真实完整，记录整齐规范。 大学生时间管理报告的撰写 封面 目录 摘要 关键词 正文 参考文献 致谢 附调查问卷 报告正文基本内容 前言【非重点】 1、时间管理理论及方法【非重点】 2、个人时间行为调查分析【次重点】 3、提高时间管理水平的方案及实施计划【重点】 4、实施、实践过程【重点】 5、实践结果分析及推广应用展望【次重点】 6、结论【次重点】 《时间管理报告》模板 中原工学院信息商务学院 实训报告 时 间 管 理 姓 名____________ 班 级____________ 学 号____________ 系 别____________ 指导老师____________ 提交时间____________ 目录 前言……………………………………………………………………………………… 对本门课程的总体看法、意见和建议 第一章 时间管理理论及方法………………………………………………………… 1.1时间的定义…………………………………………………………………………… 1.2时间管理的概念……………………………………………………………………… 1.3时间管理的方法……………………………………………………………………… 第二章 个人时间行为调查分析……………………………………………………… 利用“时间四象限理论”来分析时间管理调查问卷，从而了解自我对时间利用的现状 以及存在的问题 第三章 提高时间管理水平的方案及实施计划………………………………………… 改掉不良习惯，并利用生物钟原理，养成自己认为重要的、良好的6个时间管理习惯 （因人而异） 第四章 方案的实施、实践过程………………………………………………………… 按照计划利用3周时间养成习惯，详细记录过程 第五章 实践结果分析及推广应用展望………………………………………………… 第六章 结论……………………………………………………………………………… 参考资料…………………………………………………………………………………… 附调查问卷………………………………………………………………………………… 《大学生时间管理状况问卷》、《大学生时间行为日记表(周1-5)》、 《大学生时间行为日记表(周末)》《大学生时间行为分类周统计表》、 《大学生职业发展与就业指导课程问卷1》 格式要求 封面（格式固定，见范本） 目录（标题：黑体、一号、加粗； 正文：宋体、四号）自动生成目录 摘要、关键词、正文、参考文献、致谢 （标题：黑体、小三、加粗； 正文：宋体、小四、行间距20磅） 页边距：上、下2.5cm，左、右2cm * 3 2 1 0 分数 d 总是 c 经常 b 偶尔 a 从不 选项 实施计划要点 一、每天实施计划 1、从早到晚，按时序排列； 2、与每天的课程表相结合； 3、列出具体内容； 4、早计划，晚检查。 二、每周实施计划 1、从周一到周日，按时序排列； 2、与每周的课程表相结合； 3、列出具体内容； 4、周一计划，周日检查。 *