办公室健康安全教育常识.doc

办公室健康安全教育 一、办公室一般安全常识 （一）一般要求 1．牢固树立办公室安全观念 2．尽量选择对员工安全与健康无害的办公设备 3．确保有足够的照明和良好的通风 4．保持地面、通道和楼梯的清洁 5．知道怎样正确使用办公设备和物品 （二）办公室工作三种素质和八项注意 一般办公场所发生的人身损伤和火灾、触电等意外事故,人们安全意识松懈、使用物品不当及防救设备不足是三个主要原因。一旦办公室里出现意外事故 , 轻则正常的工作被中断, 重则伤及自身或同事,甚至引起惨痛的后果,所以每一个人对办公室的安全都应高度重视。作为现代社会里的职业人士,起码应该具备三个方面的安全素质:树立安全意识,懂得安全知识,掌握安全技能。为此,开列了办公室日常工作中的“八项注意”: 1、不要堆放杂物阻塞楼梯及通道,上下楼梯要握紧扶手,切勿奔跑;电线及电话应远离通道,以免绊倒行人。 2、热饮品要在指定的地方调制,使用电热水器应特别小心 , 以免电线负荷过重或漏电伤人;下班离开办公室时,应将所有电器的电源关上。 3、办公桌应保持整洁,锋利及尖锐的文具应小心使用及妥善摆放; 文件柜及柜门用完后应立即关上,防止翻倒或绊倒人。 4、若要在高处工作,拿取或存放物品,应使用稳固的梯子 , 不要站在木箱或纸箱、旋转椅或其它不稳固的物品上。 5、搬运超重物品,要采取适当的方式,当搬动物品时, 不要让物品阻碍前进视线。 6、办公室不要存放过量的易燃物品;切勿堵塞救火设备,应学习如何使用紧急救火设备如灭火器等。 7、气候寒冷时，衣物应远离暖炉，以免引起火灾。 8、可能范围内，办公室所有设备应符合人体工程学设计，以免使用者过度疲劳。 （三）办公室安全具体措施 1．防滑倒 （1）被水淋湿的地板会打滑，湿度高的水泥地板、瓷砖地出汗也容易打滑，非常危险。 （2）雨天在房门外准备伞，不要把湿伞带进办公场所。 2．防挂倒 通道内不应有拖地电缆，地板应平坦，无突出物，避免摔倒。 3．防绊倒 （1）拉出的文件柜抽屉、地毯的边角、临时放着的皮包等，可能造成摔倒的东西很多。 （2）办公室的安全要从脚下做起，可以在办公室走一走，检查一下。 4．防摔倒 办公室较多的事故是在楼梯摔倒,摔倒的原因之一往往是穿拖鞋或高跟鞋，所以办公室应避免穿高跟鞋或拖鞋,再一种情况是搬东西、端茶时，由于挡住了视线，看不到脚下，因此上下楼梯是要注意慢上慢下。 5．防踩翻 在高处工作时，必须使用可靠的梯子和垫板，不能使用办公室的转椅、折叠椅，因为这类椅子不具有稳定性。 6．防物体打击 防止物品因各种原因堕落而伤人，物品堆放稳固整齐不得在储柜上部堆放杂物。 7．防烫、碰伤 （1）端着热水在拐角拐弯时，尽可能绕大弯慢行，以防止迎头碰撞。 （2）当拐过角落或靠门处时要特别留心，接近门时要靠离铰链远的一侧，防止有人很快的开门而造成挫伤、碰伤。 8．防割伤、扎伤 （1）办公室使用的刀具有切边刀、裁纸刀等，用完即收起，防止割伤。 （2）小文具如图钉、钉书钉、大头针、曲别针等，不用时应统一装在文具桶中，用完后不要随意撒落在桌面上以防手无意按上，以防扎伤。 9．预防电脑眼病 计算机操作人员，由于长时间注视屏幕，使眼睛处于紧张状态，以至发生眼睛酸痛、视线模糊、发痒、灼热和畏光等症状，有时还伴有头痛，预防措施如下： （1）坐姿要舒适自在，背部紧靠椅背而坐，使用可调高低的坐椅； （2）计算机屏幕中心位置安放在与胸部同一水平，距离眼睛30-60厘米； （3）室内的光照适宜； （4）在观察数据时，注意经常眨眨眼； （5）工作一段时间应休息片刻或改做其它事； （6）工间做眼睛保健操。 10．安全用电及使用电器 （1）电气设备应由专业人员安装、检查和维修； （2）松散的电线应适当固定并整齐铺设，不超负荷取电，离开办公室前确认各类电源开关关闭； （3）办公用电负荷较多时，应分别使用多个插座，不能集中使用某个插座、重叠插接，否则容易造成漏电和插座烧结； （4）电脑由于不明原因冒烟时，应避开屏幕正面进行处置，以防爆炸伤人： （5）各种办公电器与电源的连线应避免缠绕，以防误插、误接毁坏电器，酿成事故； （6）使用复印机时，应把盖板盖下，避免眼睛接触强烈的“复印光”。 11．防灾自救 (1) 办公室环境中大部分是易燃品,要时刻注意防火,吸烟后, 把火柴、烟灰和烟头放在适当的容器中,不能随意丢弃。地面上不应堆放废纸和其它易燃易爆物品。并配备灭火器,以防不测。 (2) 为防止地震、火灾,紧急通道严禁堆放物品。员工要学习使用灭火器,了解消防栓使用方法,实地考察逃生通道和周围环境。 二、办公室常见病 办公室智能化的实现，令许多人在处理工作的时候免不了和电脑打交道，如果从事长时间的打字动作不但会令颈部肌肉在紧张的状态下，手腕的酸痛也是常见的毛病。 正确使用电脑可预防