郝勤体育史 第八章 中国古代体育的形成.pptVIP

成都体育学院体育史研究所 第一节 中国史前体育的表现与特点 石球 弓箭 与石球的出现一样，弓箭的发明标志着中国的史前体育进入了一个十分重要的历史阶段。 兵器 另外，像矛、锤、钺、斧、棒、刀、匕首等越来越表现出由工具向兵器发展的特点，初步形成了远攻、近防、格斗等主要类型，反映出原始格斗技术和武艺开始萌芽。 原始武舞 在云南沧源先民的崖画中，有原始武舞的形象描绘。画中有诸多人一手执方盾、一手执两端粗中间细的武器，跳着粗犷而节奏鲜明的盾牌舞。这类舞蹈既具有祭祀和娱乐等多种功能，同时又是在一定礼仪要求下的一种军事训练活动。 舞蹈 保健术 第二节 中国古代体育教育体系的形成与发展 第二节 中国古代体育教育体系的形成与发展 （1）、孔子的体育思想 （2）、荀子的体育思想 荀子（约公元前313—前283年）名况，字卿，战国末著名思想家和教育家。他的学识十分渊博，是孔子以后儒家最有影响的人物之一。 （3）、墨子的体育思想 墨子（约公元前488—前376年），名翟，鲁人，是墨家学派的创始人。 他的教育体系中射御占有重要位置，很多学生跟随他“学射”。 汉武帝元朔五年（公元前124年），采纳了董仲舒的建议，“罢黜百家，独尊儒术”，确立了儒家思想的正统地位，并在长安设置太学，开创了政教分离的官办教育。汉代官方学校教育以“经学”和“辞赋”为基本教育内容。先秦以“六艺”为代表的学校体育退出了学校教育内容。 第三节 中国古代早期竞技运动 西周的射礼，按等级分为四类：大射、宾射、燕射、乡射。大射是在周天子祭祖、祭神等大典上举行的射礼活动。宾射是周天子在欢迎诸侯来朝时的仪式上举行的射礼活动。燕射是周天子与群臣在宴会与娱乐时举行的射礼活动。乡射则是卿大夫、士等各地的贵族统治者在民间举行的射礼。 蹴鞠又称蹋鞠，宋明时期也称圆鞠、筑球等，是中国古代的足球运动，也是世界上最早的足球运动。 第三节 中国古代早期竞技运动 两汉时期蹴鞠有两种形式。一类是观赏性的蹴鞠表演，另一类是竞技性的蹴鞠比赛。前者主要是在音乐声伴奏下进行踢控球技能的表演。四川、山东、河南等地出土的汉代画像砖、画像石中多见单人或双人边击鼓边踢鞠的画面。 田忌赛马的故事 投壶 是由射礼演变而来的一种投掷竞赛游戏。 拔 河 原始社会时期，奔跑能力对于狩猎活动有重要意义。 “先马走” （二）跳跃 《左传·僖公二十八年》中载，晋国一位姓魏的大将违反军令，晋公本想杀他，但后来见他能“距跃三百，曲踊三百”（从战车上跳上跳下各三百次），是位能战之将，就赦免了他的死罪。 （三）投掷 《史记·白起王翦列传》中记载，秦国军队中，士兵就经常以“投石”作为比赛游戏。 （四）骑射 “胡服” 骑射 （五）技击 这一时期军队步兵训练科目主要有行军、布阵、射箭及使用长矛、长戟、环首大刀等制式武器的方法 。 （二）游侠与武术 （三）早期的拳搏 （四）剑术的产生与演变 剑是中国最古老的兵器和防身武器。早在殷商西周时，武士便佩带剑身较短的青铜剑用于防身，并作为身份的标志。春秋战国时期，随着剑术在民间的流传，出现了较为成熟的剑术理论和流派。 汉代佩剑是男人的标志，上至公卿王侯，下至市井少年都喜佩剑练剑，出现了不少流派与很多剑术高手。四川、河南、山东等地出土的汉代画像砖、画像石中多有单人或双人练剑比剑的画面。 角力又称角抵，是古代的摔跤术。原本是人类原始社会最常见的游戏活动之一。商周时期，角力是军队正式的力量性和对抗性训练项目。 秦汉时期，角力退出军队的训练内容，成为一种融竞技、健体、娱乐和表演为一体的体育活动，名称也变更为角抵。 魏晋南北朝时期，角抵进一步发展成为竞技性的相扑。 第五节 体育养生思想的形成与早期实践 在中国古代，很早就产生了追求健康长寿的思想和观念。早在商代的甲骨文中，就有不少卜辞的内容与疾病、寿夭等有关。大约出书于商末周初的《尚书·洪范》一书中提出了“五福六极”的观点：“五福：一曰寿，二 曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。 六极：一曰凶短折，二曰疾，三曰忧，四曰 贫，五曰恶，六曰弱。”这反映出商周时期 特有的幸福观，他们将长寿视为幸福之首， 而将早亡夭折、疾病、体弱均视为上天对 人的最大惩罚。 春秋战国时期是中国古代养生思想和理论的奠基时期。在这一时期，以追求健康和长寿为目标，以天人合一、清净自然、神形统一等思想为基础的古代养生思想和理论开始形成。道家哲学的代表老子在《道德经》中提出通过清净自然，少私寡欲，精神内敛来实现“深根固柢，长生久视之道”。 中国古代著名的哲学典籍《易传·系辞》以阴阳卦爻的变