《陈子正大力鹰爪功》佚名文字版.pdf

目 录 一、鹰爪门源流 二、鹰爪功与鹰爪门拳功之关系 三、鹰爪功与擒拿点穴之关系 四、鹰爪内功与外功之关系 五、练武要旨与修养 六、指功之练法及异同 七、鹰爪神功行动步骤及劲法秘诀 八、陈子正嫡传百日速成大力鹰爪功 练法 （含鹰爪混元指功） 九、鹰爪近身自卫训练及应用指导 十、鹰爪桩功秘法 十一、指功伤人治病述要 一、鹰爪门源流 2  鹰爪门拳术， 原系象形。 因鹰为猛禽类之一， 其性 猛，其爪利，运用爪之抓力，即可战 胜它含。其拳曰联 手，乃鹰爪力之总名也。 此种手法．与他家拳术迎异．事 以抓打擒 拿，分筋错骨为主．敌愈近愈易制胜。敌虽 具铜 皮铁骨， 未有不披靡者。 考鹰爪门 拳 术之源流， 明代末年抗倭名将戚继光在 《纪 效新书·拳经捷要》中就记有“古今拳家， 宋太祖有 三十二式长拳，又有六步拳、猴 拳、化拳．名势各有所 称，而实大同小异。 至今之温家七十二行拳、三十六合 锁、二 十四弃探马、八闪翻、十二短．此亦善之善 者也。 吕红八下虽刚，未及组张短打。山 东李半天之腿，鹰爪王 之拿，千跌张之跌、 张伯敬之打，少林寺之棍与青田棍法 相兼， 杨氏枪法与巴子拳棍，皆今之有名者。”由 上述可 见，当时鹰爪拳术已盛行于民问。 然我国武术，向乏记 载，元、明二代已不 知传于何人矣。据陈子正先生曰．其 术源 于沥泉憎，后沥泉僧以此术授与岳武穆，故 世以岳 氏鹰手呼之。但据先生之嫡传高徒、 河北鹰爪门名师刘 法孟先生曰，其术源于 3  岳飞，后清代有沥泉僧者，得承真 传，惟 沥泉僧本为翻子门名僧．因见该拳鹰爪手法 可取． 故将鹰爪之手法，渗入翻子拳术中， 兼而练之。后辗转传 于道济和尚．道济又 传于法成僧，继传于保定刘士俊，士 俊而 发扬光大之也。以上二说，关键之处沥泉增 为何代 人．然因乏记载，实已无从考据矣。 有史可考者．其拳发扬于刘士俊。士俊为直 隶雄县 孤庄村人。家贫。尝以佣工糊口， 嗜武技．昼虽劳瘁，夜 仍练拳不辍．人咸 奇之。年二十许，技击已有心得，每贩 菜 毕．即空场练之．习以为常．人亦不怪之。 村有某寺， 每值担休息．即练身手。 适为 寺僧道济咨见．奇其力猛腿快，不禁喝采。 即 毕、憎曰： “技虽佳、惜不足搏人耳。” 俊不服，请与较，僧 不答．立而不动．俊 即上步，反自扑倒。始大惊，经询，方 知 僧身怀岳氏鹰手绝技遂膝行请为弟子。僧 曰：“孺子 可教也。”自此俊随师学艺．后 又从师师伯法成僧。士俊 经多年苦练．技 乃大成 后辞师来京，以授艺为生。时北 京 名手辈出．精技击者．多下场与较，悉败， 4  被誉为“大杆子刘”，遂名扬京城，威震京 南也。 鹰爪门功夫，得士俊真传，厥为刘 成 有。成有初学技于飞腿扬景山，继受业 于刘德全、刘士 俊、董宪周．深得少林派 之神髓，尤精岳氏连拳、八翻散 手．雄踞 燕冀。成有再传其子刘启文、外甥陈子正。 子正 深得刘师真传．秉意发扬鹰爪拳技， 曾先后任教于上海 精武体育会、香港精武 会．并在先辈把岳氏连拳及翻子 门融为一 体的基础上．吸收少林嫡派鹰爪手法．首创 鹰爪翻子门，以鹰爪门 绝技名震武林。民 国十七年 ． 南京举办第一次国术大考．以 选拔国术人材。先生在无 法推却的情况下， 遂登台，不意先声夺人，致寒敌胆。遇 所 编对夫，皆不战 自退．甘败下风，先生默然 曰：“神州 英雄果如此乎，吾甚悔此一 行”。自此世呼“鹰爪王” 二、鹰爪功与鹰爪门拳功之关系 鹰爪门拳术，虽系象形，但它只运用鹰爪 叼抓之长， 而不突出形象之相似也，非今 大陆之表演类象形鹰爪 拳。该门除鹰爪十 5  路行拳、五十路连拳外还有罗汉拳、大 雄 拳、八步追、八面追及对练等。其术源