《改进提高我校学生体质健康现状,促进身体健康发展的研究》.doc

昌平区“十一五”规划课题 《改进提高我校学生体质健康现状，促进身体健康发展的研究》 研 究 报 告 课题单位： 阳坊中学 课题主持人： 黄轶迅 实验人员： 高彩霞 刘全旺 张武 谷玉敏 石翊 牛铁华 工作完成日前：2010年3月 成果提交日期：2010年3月 改进提高我校学生体质健康现状，促进身体健康发展的研究 阳坊中学 黄轶迅 摘要：我国的基础教育体育课程之所以要进行重大改革，既有来自其自身发展的需要，也有来自人类健康对终身体育的呼唤。因此本文通过对我校2007级共四个班86名学生进行连续两年的跟踪调查并进行对照分析，如：进行问卷调查，对学生的各方面进行普查，然后对数据进行归纳，再进行对比，对学生的健康现状作一个大体的了解，然后选择了我校具有一定代表性的班级进行更为深入的实验、论证与研究。最后制定初步适合学生的健康行为方式，以达到增强学生体质健康水平的目的，为推动我校体育总体教学水平的发展与提高提供理论依据。 一、研究背景 1.研究的起源 21世纪是知识经济时代，也是创新时代，未来社会竞争更加激烈，而现代文明在带给人们充分物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的威胁。我国从“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”的高度，结合２００３年学生体质调研结果，颁布了《学生体质健康标准》，并指出“必须下大力气，积极采取措施，扭转学生体质健康状况下滑的趋势。” 这种思想的变化，为我们搭设主体参与型体质健康平台，研究适合学生身体健康发展的实施策略提供了可能（尤其是在历次体质调研中农村学生的体质指标均低于城市学生的情况下）。 纵观学校体育改革的有关文献，以及参加新课程培训获悉，增进中学生体质健康，一直是广大体育教师普遍关注的热点，并取得一定研究成果。但这些成果多集中于表面的陈述，没有深入探讨造成体质下降的具体原因（包括个人、家庭、学校教育、社会等原因）及相应的具有可行性的解决措施方法。本课题组教师通过对我校近几年学生的体质健康状况的调查分析，发现学生的体质健康状况也呈现出明显的下降趋势，本校地属京郊农村，由于区域差异性及自身的特点，本课题组仅想借此课题研究呼吁社会、学校、家庭来共同关注农村学校青少年学生的身体健康，为下一代的健康成长而共同努力。 2　文献综述 2.1 中、美、日三国对体质的认识 各国经济背景，历史文化不同，对体质的认识存在一定的差距。 A:美国对体质的认识：1958年美国健康、体育、娱乐、舞蹈协会（AAHERD）将体质解释为一个人能有效活动的程度的一种状态。二战以后，随着经济的发展和工业化、城市化过程的加快，西方社会先后进入老龄化社会，各种文明病逐渐增多，体质的定义就逐渐演变为“能安全的从事体力活动，并能预防运动不足而引起的疾病的能力”。到了20世纪70年代，认为体质应包括运动素质和健康素质。其中，把提高运动成绩不可缺少的各种身体素质称为运动素质或运动员素质。把增进健康和预防某些疾病有特殊作用的素质叫做健康素质。 B:日本对体质的认识：日本学者认为体质包含了形态结构、生理功能、心理素质、身体素质、运动能力等几方面，在形式和提法上认为体质是身体因素和精神因素的综合。身体因素指身体的体格、体型、体能和对外界环境刺激的反应能力和适应能力；而精神因素指某些心理因素，如意志、气质、智力、判断等。 C:我国学者认为，体质是人体在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、身体素质、心理品质和适应能力等方面相对稳定的特征。 体质的范畴主要涉及以下五个方面的内容： （1）身体形态发育水平：体格、体型、姿势、营养、身体成分等； （2）生理功能水平：机体新陈代谢水平及各器官系统效能； （3）身体素质和运动能力发展水平；速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧和走、跑、跳、投、攀、爬等； （4）心理发育水平：本体感知能力、个性、意志、情感等 （5）适应能力：对内外环境的适应能力和对疾病的抵抗能力； 2.2我对体质的认识与理解 我认为体质是人的生命活动和工作能力的物质基础，体质就是指人体生命的质量。理想体质就是指人体生命良好的质量，它是在遗传获得基础上，经过后天努力塑造所达到的较全面的良好状态。理想体质的主要标志是： （1）身体健康，主要脏器无疾病。 （2）身体形态发育良好，体格健壮，体形匀称。 （3）呼吸系统、心血管系统和运动系统具有良好的生理机能。 （4）有较强的运动能力和劳动工作能力。 （5）心理发育健全，情绪乐观，意志坚强，有较强的抗干扰、抗刺激能力。 （6）对自然和社会环境有较强的适应能力 2.3 中、美、日三国的体质测量 2.3.1美国健康、体育、康复协会青少年测试方案 第一阶段（1958年以前）：引起重视阶段。早在19世纪80年代后期，美国