女足运动员膑韧带断裂术后康复训练研究.doc

女足队员膑韧带断裂术后 康复训练研究 竞技体育研究室 吴猛 摘要：采用等速测力康复仪器辅以限制性的专项训练手段，对女足运动员膑韧带断裂手术后的康复训练进行研究。结果表明：运用等速康复仪器辅以限制性的专项训练手段，早期及时给予不同方式的增强肌力训练和足球专项训练，使肌肉功能康复和专项运动能力恢复同时进行，优于单纯运用等速康复仪器的训练效果，使患者的专项力量和专项运动能力恢复效果较好，较早恢复正常训练，重返赛场。 关键词：等速；康复；足球；专项训练 Study on the Restorative Training of Women’s Soccer Player After Patella Ligament Operation WU Meng ( Guangzhou Research Institute of Sports Science，Guangzhou，China，510650) Abstract: Using the isokinetic instrument with soccer special training limited, to study the restorative training of women’s soccer player after patella ligament operation. The result show that using the isokinetic instrument with soccer special training limited and the training of strengthening the muscle power early days, in order to renew the muscle function or soccer ability at the same time. This method is batter than only using the isokinetic instrument. The women’s soccer players have been recovered quickly, taking part in the soccer training normally. Key Words: isokinetic；restoration；soccer；special training 1 研究目的 以往运动员在损伤手术后往往采取两种方式：一种是采取保护性制动的方法静养，但这样会造成废用性肌萎缩、运动技术定型消退、疼痛及肌力软弱；一种是损伤还没有康复就参加正常训练，这样又往往会引起损伤部位的重复损伤，造成运动员一直是带伤训练，始终得不到彻底的治疗，影响运动水平的发挥，甚至减少运动员的运动寿命。近几年，越来越多的研究者采用等速仪器对受伤运动员进行康复训练研究，对患者的早期康复效果也比较显著。但要使运动员恢复专项竞技能力，重返赛场，单单依靠等速康复仪器是不够的。真正意义上的康复训练应该是等速康复仪器和专项训练手段相结合，使肌肉功能康复和专项运动能力恢复同时进行。本研究的研究目的就是：以手术后的运动员为研究对象，分阶段对他进行等速肌力康复训练，同时辅以限制性的专项训练手段进行专项竞技能力恢复训练，使他治疗和训练两不误，及早重返赛场。 2 研究对象与方法 2.2 研究对象情况 曾某某，女，身高162cm，体重64kg，广州12届省运会女子足球代表队队员。在一次训练中左脚射门，造成左膝髌韧带断裂，送入医院后进行了左髌骨钢丝内固定手术，钢丝取出后回到训练场，主诉前膝压痛，卧床时外侧疼痛，跑动时膝关节疼痛，抗阻力伸膝疼痛，无法伸直，做足球专项急停急转、快速冲刺、大力踢球等动作时膝关节剧痛，无法进行正常训练。 2.2 研究方法 2.2.1 膝关节肌力测试指标和测试方案 采用德国产ISOMED2000等速关节测力康复系统进行测试，测试指标包括膝关节屈伸肌群峰力矩、平均功率、屈伸峰力矩比。测试方案见表1。 表1 膝关节肌力测试方案 角速度 60o/秒 120o/秒 180o/秒 重复次数 5 5 25 组间间歇 1分钟 2.2.2 测试要求 测试前，要求患者进行30分钟的准备活动，包括双侧膝关节屈伸活动和拉伸练习。测试时，受试者取坐位，上身与大腿均用宽皮带束牢，双手自然握住两侧的把手，动力头的旋转轴对准股骨外骼，使关节活动轴心与仪器动力臂旋转轴心相一致, 并在测试前进行重力补偿。正式测试前在测试角速度下以亚极限强度运动5次，以便熟悉掌握整个测试过程。 2.2.3 等速肌力康复训练角度设置 在康复训练之前用ISOMED2000等速关节测力康复系统进