运动会比赛项目、规则及方法.docVIP

冯家湾小学比赛项目 一、二年级：皮球接力、抢种秋收、瞎子敲锣、托乒乓球接力、一分钟跳短绳、夹玻璃球 三、四年级：袋鼠跳接力、皮球接力、海底捞月、一分钟跳短绳比赛、腿夹球跳接力、跳长绳 五、六年级：定点投篮、铺路前行、皮球接力、一分钟跳短绳、五分钟跳长绳、腿夹球跳比赛、海底捞月 比 赛 规 则 一、班级对抗项目： 皮球接力（30米）：器材：皮球 人数：男女各15人 方法：快速跑进跑完全程，以最快完成为获胜。 规则：双手抱紧皮球快速奔跑，如果球掉下来，必须在所在位置重新捡起继续奔跑。 袋鼠跳接力（20米）：器材：米袋子6条 人数：男女各15人 方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限），最快完成获胜。 规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。 抢种秋收（20米）：器材：毽子5个，盘子1个。　 人数：男女各12人 　 方法：播种队员手持装有5个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的5个点中，之后立即回跑把空盘子交给另一名收割队员。收割队员拿空盘子依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。　　 规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。　　 瞎子敲锣（6米）：器材：5个眼罩，1个锣 人数：男女各15人 方法：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。 （2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。 （3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。 （4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。方法：（1）每个队名队员依次排开排成一列，间距一臂，（2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依此类推，当名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第名队员接到球后，持球跑到第名队员前面，依次轮换传球。当第一名队员站在最后后视为比赛结束。规则：在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。 规则：限定2分钟投完10个，投中个数多者为胜。 铺路前行（12米）：器材：硬纸板若干 男女各16人 方法：每生利用两张硬纸板交替铺路从出发点前行到终点，然后跑回来把硬纸板交给第二名学生，以此类推，最先完成的胜利。　 规则：途中双脚不能沾地，否则视为犯规，不记成绩。 五分钟跳长绳：器材：长绳若干 人数：男女各15人 规则：在五分钟时间内，每甩一次绳，进去一名，中间不能有空绳，空一次减一个个数（一共跳了20个，中间有5次空绳，即只跳了15个） 夹玻璃球：器材：小塑料盆、、筷子人一组，在桌子上放两个盘子，一个装满玻璃珠，一个空盘子。，脚夹球跳接力赛方法：起点和终点各0人，两组相对站立，相距米站成一路纵队，两脚夹一准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本班终点组的第一个人，同伴击掌后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各班完成时间多少排定名次。规则：在跳的过程中，球若掉落，把球捡回，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。