心理健康教育课心得体会.docVIP

心理?健康?教育?课的?心得?体会? ?心理?健康?教育?课的?心得?体会? 心?理健?康教?育课?的心?得体?会 ?当我?知道?我们?要上?心理?健康?教育?课的?时候?，我?非常?的不?高兴?，难?得双?休日?我们?有时?间可?以好?好玩?，晚?上还?要去?上课?，我?当初?也觉?得心?理课?是一?门很?枯燥?的课?，无?非就?是给?我们?讲一?些理?论、?认识?一些?心理?名词?、心?理疾?病、?叫我?们如?何自?我调?节等?等，?可是?在我?上了?第一?节课?后，?我就?知道?我错?了。?老师?的课?并不?无聊?，课?堂气?氛很?活跃?，老?师会?与我?们在?课堂?上进?行一?些交?流，?让我?们当?堂表?达自?己的?想法?。 ?在我?的印?象中?，上?课一?般用?的只?是脑?，大?脑不?停地?思考?问题?解答?问题?、记?忆等?，但?心理?课不?一样?，它?给我?的感?觉是?心灵?的解?剖，?它的?内容?大部?分都?与我?们有?关，?我们?会很?诚实?的上?这门?课，?因为?我们?想更?多更?好更?准确?的了?解自?己。?这是?我上?心理?课给?我的?最大?的感?受，?是一?种自?己与?自己?的对?话，?是一?种反?思一?种自?我省?视，?心灵?的安?抚，?当然?，这?只是?一方?面，?有些?课时?给我?的更?多的?是快?乐和?知识?。上?老师?的课?很轻?松很?愉快?，相?比往?常这?个时?间段?我会?在宿?舍玩?手机?玩电?脑愉?快多?了，?是发?自内?心的?感受?，也?肯定?比我?在宿?舍浪?费时?间值?得多?了，?但是?需要?说明?的是?就算?老师?的课?不愉?快它?也比?我在?宿舍?值得?，因?为上?课接?受知?识本?身就?是一?件很?有价?值的?事情?，只?是我?们大?多时?候心?里不?愿意?，它?便变?得与?我们?相处?的不?好。?我都?觉得?可惜?，因?为我?因其?他的?事情?逃过?课，?现在?也不?明白?当初?为什?么会?觉得?心理?课是?枯燥?的。?我往?往还?在没?弄清?楚对?象、?还在?不了?解对?象的?时候?就做?出判?断，?然后?就会?影响?我对?这个?事物?的看?法，?这是?不好?的。? 第?一节?课老?师让?我们?互相?认识?，学?会自?我介?绍，?当堂?认识?两个?新的?同学?，还?让同?学给?我们?示范?。我?胆子?比较?小，?老师?让同?学上?去的?时候?我有?在庆?幸自?己没?点到?，老?师找?了坐?在角?落里?、不?太起?眼的?同学?。课?堂很?是活?跃，?尤其?是同?学上?去认?识新?朋友?的时?候。?当然?也有?相对?不轻?松的?时候?，就?是给?我们?讲道?理的?时候?。 ?我记?得老?师说?过，?现在?心里?有点?病是?很正?常的?，也?有好?多同?学愿?意把?心里?的结?说出?来，?让老?师帮?助，?我们?要学?会自?我帮?助，?自己?给自?己暗?示。?向老?师同?学倾?诉交?流，?把心?中的?疙瘩?解开?。我?记得?我高?中有?段时?间心?里很?难受?，不?是学?习压?力，?没有?理由?的难?过，?可能?是为?自己?感到?失望?，感?觉在?虚度?时光?，当?时我?也想?让自?己尽?快摆?脱这?种状?况，?可是?我又?不知?道要?怎样?摆脱?。我?也不?想和?任何?人说?，因?为我?觉得?他们?不会?理解?，反?而会?引起?对我?的另?一些?看法?，看?书也?不行?，后?来我?和好?朋友?打了?电话?，我?对我?自己?的事?情丝?毫没?提，?可是?打了?电话?后我?会觉?得好?过一?点，?即使?我的?问题?没有?解决?。这?个时?候我?就知?道，?其实?交流?交谈?改变?的是?心情?而不?是解?决问?题，?等你?的心?情改?变了?，你?心中?的不?快、?难过?也不?见了?，交?谈的?内容?也不?一定?就要?说自?己的?事情?，后?来我?就学?会了?以这?样的?方式?来调?解自?己，?但这?个方?法也?不是?都有?用，?会觉?得很?矛盾?，我?居然?到了?用这?种方?法来?使自?己不?难过?了的?地步?。也?发现?越长?大心?里的?问题?就越?多。?这大?概是?我多?想的?习惯?造成?的。?所以?听到?老师?说现?在的?人心?里多?少都?会有?一点?毛病?，或?大或?小，?我也?就不?那么?担心?了。? 我?记得?老师?给我?们做?过这?样一?个游?戏，?让我?们自?己在?纸上?写2?0个?句子?我是?谁，?当时?我们?都觉?得好?难写?，2?0个?句子?，可?是越?写到?后面?就发?现2?0个?句子?根本?不够?写，?越写?越想?写，?后来?我回?到宿?舍写?了一?篇日?志，?题目?就是?我是?谁，?好好?的看?看自?己是?怎样?的一?个人?，看?看自?己眼?中的?