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中医医院健康教育资料汇总
桡尺骨干双骨折
一、生活起居:
1、保持皮肤、口腔清洁。
2、保持患肢功能位或所需的治疗体位,注意保暖,防止受凉。
二、 饮食护理:
1、早期饮食宜清谈、富营养、易消化,忌食肥甘。煎炸之品,骨折中后期宜选择补益气血之品。
2、长期卧床者应鼓励多饮水和富含纤维的蔬菜和水果,以利大便通畅。
三、给药护理:中药汤剂宜温服,在餐后30分钟至1 小时服用。
四、情志护理:避免焦虑,恐慌心理,积极配合治疗及护理。
五、外固定护理:
1、注意小夹板包扎的松紧度,以绷带能在上下移动一指为宜。
2、如发现肢端肿胀、疼痛,麻木,应通知医生解除固定进行检查,防止压疮。
3、骨骼突出处如有持续疼痛,应通知医生解除固定进行检查,防止压疮。
4、复位后一周内可进行患肢手指张力可握拳训练,复位4-6周继续上阶段的康复并逐渐加大活动量,同时可行前臂轻度旋转,活动幅度以骨折端无痛为度。
股骨颈骨折
一、生活起居:
1、做好皮肤,口腔护理
2、保持患肢功能位或所需的治疗体位,注意保暖,防止受凉。
二.饮食护理:
1、 早期饮食宜清淡,富营养,易消化,忌食肥甘,煎炸之品,骨折中后期宜选择补益气血之品。
2 、长期卧床者应鼓励多饮水和富含纤维的蔬菜和水果,以利大便通畅。
三、用药护理: 中药汤剂宜温服,在餐后30分钟至1小时服用。
四、情志护理:避免焦隐,恐慌心理,积极配合治疗及护理。
五 功能锻炼:
1、术后第一天股四头肌锻炼,绷紧大腿肌肉,尽量伸直膝关节,每次保持5秒。
2、指导患肢踝关节锻炼。
3、牵引拆除后,可将上身抬高20-30°,在掴窝下垫软枕一个,使膝关节保持微屈状,可以活动踝关节,防止远端关节僵硬。
股骨粗隆间骨折
一、生活起居:
1、保持病室整洁,安静,空气新鲜,温湿度适宜。
2、做好皮肤,口腔护理。
3、在进行牵引时穿钉子鞋防止外旋,适当抬高伤肢,以促进血液回流。保持患肢外展中立位,牵引锤应悬空,不能擅自改变体位,自行增减重量。
二、饮食护理 :
1、早期饮食宜清谈,以易消化的饮食为主,多饮水,多食蔬菜水果。忌食肥甘厚味,辛辣及易胀气的食物。禁牛奶,甜食。
2、中后期以营养和钙质丰富的食物为主,如乳类,鸡蛋,瘦肉,鱼等。
三、情志护理:保持情绪稳定,树立战胜疾病的信心。
四、用药护理:中药汤剂宜饭后30分钟至1小时温服。
五、功能锻炼:
1、做“三点支撑”即抬臀运动,活动双上肢,保持上肢肌力。每次锻炼10—20分钟,每2小时一次。
2、患肢踝关节屈伸,足部活动,自主适当抬高患肢。
六、定期复诊:遵医嘱按时复诊,如有不适随诊。
胸腰椎骨折
一 、生活起居:卧硬板床,骨折部位适当加枕垫,使脊椎过伸。
二、饮食护理:骨折早期饮食宜清淡,易消化的饮食为主,多吃水果、蔬菜,忌食肥甘厚味、辛辣及胀气的豆类食物。中后期饮食以营养和钙质丰富的食物为主,如猪肝,排骨汤,瘦肉等。 禁烟酒。
三、用药护理:
1、遵医嘱用药,不随意增减药量或停药。
2、中药汤剂一般饭后温服,1日2次,与西药间隔30分钟。
四、情志护理:树立战胜疾病的信心,保持心情舒畅,积极配合治疗和功能锻炼。
五、功能锻炼:遵医嘱及早进行腰背肌功能锻炼,避免剧烈活动,防止跌倒。
六、定期复诊:遵医嘱按时复诊,如出现颈、腰、腿疼痛,肢体活动不利等异常情况时,及时就医。
桡骨远端骨折
一、生活起居:
1、保持病室整洁,安静,空气新鲜,温湿度为宜。
2、做好皮肤,口腔护理。
3、保持患肢功能位或所需的治疗体位,注意保暖,防止受凉。
二、饮食护理:
1、早期饮食宜清淡,富营养,易消化,忌食肥甘,煎炸之品,骨折中后期宜选择补益气血之品。
2、长期卧床者应鼓励多饮水和富含纤维的蔬菜和水果,以利大便通畅。
三、给药护理: 中药汤剂宜温服,在餐后30分钟至1小时服用。
四、情志护理: 避免焦虑,恐慌心理,积极配合治疗及护理。
五、小夹板外固定护理:
1、注意小夹板包扎的松紧度,以布带能上下移动为宜。
2、如发现肢端肿胀,疼痛,温度下降,颜色紫暗,麻木屈伸不利时,应及时通知医生进行处理。
3、骨骼突出处如有持续疼痛,应通知医生解除固定进行检查,防止压疮。
六、功能锻炼:伤后1周内可做手部张可握拳功能训练,术后1周可行不负重的肘关节屈伸功能训练,以可以耐受疼痛为度,2周后
肩关节摆动训练,患肢至少2个月避免负重。
脊柱骨折
一、生活起居:
1、患者应平卧硬板床,保持脊柱生理曲度,有神经损伤者,受累肢体应放置在功能位或休息位。
2、保持大便通畅,养成定时排便的习惯。
二、饮食护理:宜清淡,易消化,富含营养之品。勿过食荤腥油腻生冷之品,少进甜食及产气食物,如牛奶、坚
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