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白术桂皮 白术的功效与作用及食用方法-白术是什么 日期：2011年12月02日　来源：互联网　浏览：7069　 编辑：养生堂视频 核心提示：白术性温，味苦、甘，入脾、胃经。能补脾益胃，燥湿和中，安胎，主治脾胃气弱、不思饮食、泄泻、水肿、黄疸、胎气不安、小便不利等。 - 白术的功效与作用及食用方法-白术是什么 白术又名山蓟、马蓟、山姜、山连等。 【气味】性温，味苦、甘，入脾、胃经。 【功效与作用】补脾益胃，燥湿和中，安胎，主治脾胃气弱、不思饮食、泄泻、水肿、黄疸、胎气不安、小便不利等。 【药典精要】《本草纲目》记载：白术可治风寒湿痹，颈强直，背反张，止汗除热消食。 白术以表面灰黄色或灰棕色、嚼之略带黏性者为佳。 单方治病 便秘：白术30--(30克，加清水250毫升煎为100毫升，早晚2次分服，每日1剂，—般服药3～5 Et显效。 体虚多汗：白术适量研为细末，每次2-3克，每日2次，以温水送服。—般用药1周见效。 本草附方 治中风：白术四两、酒三升，合煮一升，视病隋服药。 治产后中寒：白术四两，泽泻一两，姜五钱，水一升，煎服。 白术的功效与作用及食用方法-天然养生 利水消肿：甘草30克，白术、茯苓、橘皮、泽泻各15克，干姜、官桂、藿香、缩砂仁各0．3克。以上药材一同研为末，用蜂蜜水调服。 益气补脾：白术、茯神(去木)、黄芪(去芦)、桂圆肉、酸枣仁(炒去壳)各30克，人参、木香(不见火)各15克，甘草(炙)7．5克，桃仁、远志各3克。以上药材一同研为末，每次取12克，加姜5片，大枣1个，水煎去渣，温服。 养生药膳 健脾祛湿气。 炒扁豆白术炖鸡脚：白术10克，猪瘦肉100克，炒扁豆25克，火腿肉20克，鸡脚4对，姜片、盐各适量。上述材料分别洗净，火腿肉、猪瘦肉切片。鸡脚去甲，切开，刀背敲裂，一起与姜片放进炖盅内，加入冷开水六成满，加盖隔水炖2小时，再放入猪肉、火腿肉，汤汁缩干时加盐调味。 安胎。 白术鲫鱼粥：白术10克，鲫鱼100克，粳米30克，糖适量。鲫鱼去杂，洗净切片。白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼、粳米煮粥，粥成时加入药汁和匀，加糖调味。 文章来自: 养生堂 详文参考：/zhongyaogongxiao/106.html 桂枝的功效与作用及食用方法-桂枝图片 日期：2011年12月02日　来源：互联网　浏览：1576　 编辑：养生堂视频 核心提示：桂枝性温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经。《本草纲目》记载：桂枝可去伤风头痛，开腠理，解表发汗，去皮肤风湿。 - 桂枝的功效与作用及食用方法-桂枝图片 桂枝又名柳桂、肉桂拽 【气味】性温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经。 【功效与作用】发汗解肌，温经通脉，主治风寒表证、肩背肢节酸疼、胸痹、经闭等症。 【药典精要】《本草纲目》记载：桂枝可去伤风头痛，开腠理，解表发汗，去皮肤风湿。 桂枝用于外感凤寒表证，不论有汗、无汗均可应用。 单方治病 冻疮：桂枝60克，加清水100毫升，大火煎10分钟后待温，浸洗患处，每次10-15分钟，每日早晚各1次。至痊愈为止。 天然养生 解表、温阳、化气：桂枝、麻黄、干姜、白芍各9克，细辛3克，五味子、甘草各6克，半夏12克。水煎，分2次服。 益气养血、活血通络：丹参、葛根、黄芪、大枣各18克，桂枝、甘草(炙)各6克，赤芍、当归、羌活各12克，白芷、地龙各9克。水煎服，每日1剂。 桂枝的功效与作用及食用方法-养生药膳 养血活血。 桂枝炖羊肉：桂枝、当归各15克，羊肉500克，干姜10克，盐、糖、黄酒各适量。将羊肉切块放沙锅内，加桂枝、当归、干姜及盐、糖、黄酒、清水，用小火炖煮，熟烂后服食。每日1-2次，连服7～10天。 温经散寒、活血止痛。 桂枝大枣汤：桂枝10克，大枣10个，山楂15克，红糖30克。将桂枝、大枣、山楂水煎取汁，加入红糖煮沸后趁热饮服，每日2次。 发表解肌、调和营卫。 桂枝葱白粥：桂枝、白芍、姜各10克，粳米60克，葱白30克，大枣15个，白糖15克。将桂枝、白芍、姜、大枣洗净，放入锅中加水适量，置火上烧沸，再用小火煮10-15分钟，滤渣取汁，放入淘净的粳米，熬成粥，加入葱白，调入白糖，搅拌均匀。 标签: 桂枝 编辑：/ 文章来自: 养生堂 详文参考：/zhongyaogongxiao/107.html 人参的功效与作用-吃人参有什么好处 日期：2011年11月11日　来源：互联网　浏览：575　 编辑：养生堂视频 核心提示：在中药里能够大补元气的药只有人参这一味，其他的药没有提到有这个功能。人参五脏六腑都补，但主要是大补元气的，同时能够生津益气。而且服用人参久了，还能延年益寿。 - 人参的功效与作用-吃人参有什么好处 延年益寿不是梦 现代的