情绪像一首诗.ppt

情 绪 管 理;什么是情绪? What is Emotion?;情绪的种类;纯属娱乐;一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。;故事二：;亲爱的同学们，以上两个故事说明了什么道理呢？;消极情绪的危害;大家来支招！;如何管理我们的情绪？;合理宣泄不良情绪;放松技巧;让我们一起来快乐一下吧！;情绪像一首歌，抑扬顿挫，委婉悠长； 情绪像一幅画，色彩斑斓，意境深远。 情绪像一首诗，月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。 在我们心灵的花园里，情绪之花争相斗艳， 在我们火热的青春里，情绪似“奔腾的洪流” ， ???我们广阔的智慧里，理智控制着情绪之舟。 ;作业;祝大家天天好心情！