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屏幕录像专家录制教程设置以及压缩成优酷高清视频教程最佳方案 说明：1.该文档红色字体的文字为我推荐使用的步骤蓝色字体的文字为说明文字或者我不推荐使用的步骤。 说明：2.我们不使用WMA 格式的应为WMA 录制的视频画面清晰度不是太好，但在对画面要求不是太高 的情况下可以使用而且可以得到相对较小的文件。 FLV 路线 EXE 格式 转FLV 格式 转MP4 格式 6.05MB 2.63MB 13.7MB AVI 路线 EXE 格式 转AVI 格式 转MP4 格式 6.05MB 8.29MB 13.9MB 该表是我经过试验得出的结果跟据表格的数据得出所以我们使用FLV 路线 方案一 使用EXE 格式录制作为保存如果需要上传到优酷网上首先转换成FLV 再转换成MP4 格式设置分别如下： 录制EXE 教程步骤：（录制频率可选择每秒3 帧或5 帧） 步骤一． 选择一（先使用中度无损压缩在录制完成后再使用高度无损压缩而且还可以同时使用降 噪音是文件更小并且可以在录制时节约内存推荐使用）