社交中不敢说和说不完两种现象.docVIP

社交?中不?敢说?和说?不完?的两?种现?象 ? 职?场礼?仪 ? 社?交中?不敢?说和?说不?完的?两种?现象? 社?交中?不敢?说和?说不?完的?两种?现象? 有?的人?天生?口舌?笨拙?，这?就是?所谓?的 ?金口?难开? ，?更严?重的?是患?上社?交焦?虑症?；有?的人?天生?见人?就唠?唠叨?叨，?没完?没了?，以?至于?被人?称为? 话?痨 ?。其?实这?两种?嘴的?功能?都是? 剑?走偏?锋 ?，不?能将?嘴巴?的作?用用?到实?处。?如何?才能?提高?嘴巴?说话?的功?效呢?？ ? ? ? ?一、?不敢?与生?人说?话 ?当你?面对?陌生?人手?足无?措、?不能?在众?人注?视下?工作?、害?怕接?触领?导或?下属?时，?你其?实就?已经?患上?社交?焦虑?症了?。据?悉，?社交?焦虑?症目?前已?成为?继抑?郁症?、强?迫症?之后?第三?大精?神障?碍。?这也?就是?说，?你不?算寂?寞，?并非?只有?你一?人患?上此?症，?你有?很多?同行?者。?这种?社交?焦虑?症的?主要?生理?反映?为面?对人?群时?会出?现肌?肉酸?痛、?呼吸?困难?、颤?抖、?出冷?汗、?胃痉?挛等?躯体?症状?，其?中甚?至有?半数?的人?有自?杀倾?向。? 前?段时?间多?家电?视台?纷纷?重播? 不?要和?陌生?人说?话 ?这部?电视?剧，?但 ?不要? 和? 不?敢 ?完全?是两?种概?念。?如果?，你?连跟?陌生?人说?话都?不敢?，你?的工?作将?如何?开展?。而?这正?是最?令人?担忧?之处?：患?此症?的正?迅速?由青?少年?和受?教育?水平?较低?的人?群向?高学?历的?、二?十几?岁的?白领?阶层?挺进?。在?上海?市精?神卫?生中?心医?学心?理研?究室?副主?任张?新凯?主持?的针?对社?交焦?虑症?的心?理训?练班?中，?大学?以上?水平?的患?者占?到了?大多?数。? 随?着社?会合?作程?度的?越来?越高?，社?交能?力就?越来?越成?为现?代人?不可?或缺?的手?段和?能力?，但?患上?社交?焦虑?症的?人，?恐怕?只能?龟缩?在自?己的?空间?里了?。升?职是?很多?人梦?寐以?求的?机会?，可?王伟?拒绝?升职?：一?次是?刚毕?业没?多久?，就?有了?升任?部门?经理?的机?会。?那次?，他?担心?得几?天睡?不着?觉。?只因?为公?司规?定升?职必?须在?办公?会议?上做?述职?报告?，而?上台?发言?对他?来说?简直?如上?断头?台，?最后?，他?以 ?自己?还年?轻 ?的理?由，?在周?围同?事或?惊异?或不?解的?眼光?中推?掉了?升职?机会?。两?年之?后，?命运?再一?次垂?青于?他，?但他?依然?无法?战胜?对上?台演?讲的?恐惧?，再?次放?弃。?他对?自己?的这?种恐?惧无?能为?力，?他觉?得自?己已?经无?法发?展下?去了?，他?甚至?想到?以自?杀来?了结?痛苦?。 ?马丽?做外?企部?门主?管已?经好?几年?了，?可面?对男?士和?下属?依然?会紧?张、?脸红?甚至?发抖?，甚?至连?对视?一眼?的勇?气都?没有?。曾?经有?位男?士追?求她?，可?是她?几次?莫名?其妙?地脸?红总?是让?男士?错误?会意?，反?而追?得更?起劲?了。?由此?，小?孙对?自己?的脸?红越?来越?担心?，也?越发?不敢?和男?生交?往。?两年?来，?她经?人介?绍前?后谈?了6?次恋?爱，?最后?都以?失败?告终?。 ?王伟?与马?丽之?所以?不敢?与生?人说?话，?原因?是相?当复?杂的?，不?过有?一点?共同?之处?是这?些人?通常?是完?美主?义者?或幼?时受?过某?种挫?折。?对于?这种?症状?，轻?度的?焦虑?障碍?可采?取心?理治?疗，?中、?重度?患者?可以?用药?物治?疗辅?以心?理治?疗。?目前?社会?上还?开有?一些?让你?开口?说话?的培?训班?，也?不妨?试试?。 ? ? ? ? 二?、与?生人?说话?没完?没了? 许?多人?不敢?和生?人说?话，?也有?的人?却专?喜欢?跟陌?生人?闲聊?的。?实际?上，?这类?人就?是逮?谁跟?谁聊?，拉?着个?人就?说起?个没?结没?完。?陌生?人又?如何?，聊?起来?更没?顾忌?、更?任意?而为?。对?这种?人，?我们?称之?为 ?话痨? 。? 在?大多?数的?印象?中，?喜欢?唠唠?叨叨?的人?多半?是上?了年?纪的?，逮?谁都?说点?儿教?育的?话、?逮谁?都说?点儿?自己?子女?的事?。现?在，?老年?人有?了更?多的?寄托?，患? 话?痨 ?的反?而少?了，?倒是?年轻?人得?上此?症的?多了?。要?么精?神极?度空?虚，?生活?极其?无聊?，平?时没?人说?话，?逮着?个人?还不?把憋?了一?肚子