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大学生人际关系与人际沟通  ;一、人际关系与人际沟通 二、大学生在人际交往和沟通中存在的问题 三、大学生人际交往特点 四、大学生人际关系类型 五、如何建立良好的人际关系 六、常见人际交往策略 ;一、人际关系与人际沟通 （一）人际关系 人际关系就是人们在各种人际交往过程中形成的彼此之间较为稳定的心理关系。 （反映为心理距离的远近）;名人话“人际” ;名人话“人际” ;名人话“人际”;交往剥夺实验（沙赫特）;人生离不开交往！;; 人际关系综合诊断量表指导语：本量表共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“否”（打×）回答。请你认真完成。1关于自己的烦恼有苦难言。 是 否2和生人见面时感觉不自然。 是 否3过分羡慕和妒忌别人。 是 否4与异性交往太少。 是 否5对连续不断的会谈感到困难。 是 否;6在社交场合感到紧张。 是 否 7时常伤害别人。 是 否 8与异性来往感觉不自然。 是 否 9与一大群朋友在一起常感到孤寂或失落 是 否 10极易受窘。 是 否 11与别人不能和睦相处。 是 否 12不知道与异性相处如何适可而止。 是 否 ;13当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。 是 否 14担心别人对自己有什么坏印象。 是 否 15总是尽力使别人欣赏自己。 是 否 16暗自思慕异性。 是 否 17时常避免表达自己的感受。 是 否 18对自己的仪表（容貌）缺乏信心。 是 否 19讨厌某人或被某人所讨厌。 是 否 20瞧不起异性。 是 否 21不能专注地倾听。 是 否 ;;;一、人际关系与人际沟通（二）人际沟通;一、人际关系与人际沟通（二）人际沟通1.沟通的种类;语言沟通和非语言沟通;身体语言;身体语言;权威感和优越感;;身体语言;表情（具有虚假性）;面部表情——他们表现出的是什么样的情绪？ ;身体语言;握手;身体语言沟通的类型;各种身体姿势及意义;各种身体姿势及意义;评价自己的沟通状况 编制改善沟通的自我计划 提高沟通的准确性 社会心理效应在沟通中的利用;评价自己的沟通状况;评价自己的沟通状况;编制改善沟通的自我计划;提高沟通的准确性;社会心理效应在沟通中的利用;社会心理效应在沟通中的利用;社会心理效应在沟通中的利用;二、大学生在人际交往和沟通中存在的问题（一）大学生人际不适的类型 ;二、大学生在人际交往和沟通中存在的问题（二）大学生人际交往与沟通中存在问题的原因 ;三、大学生人际交往特点;四、大学生人际关系类型;同学关系;五、如何建立良好的人际关系;五、如何建立良好的人际关系（一）把握人际交往的原则;（二）矫正人际交往中的认知偏差;首因效应有关心理学实验： 有一位心理学家曾做过一个实验：把被试者分为两组，同看一张照片。对甲组说，这是一位屡教不改的罪犯。对乙组说：这是位著名的科学家。看完后让被试者根据这个人的外貌来分析其性格特征。结果甲组说：深陷的眼睛藏着险恶，高耸的额头表明了他死不改悔的决心。乙组说：深沉的目光表明他思维深遂，高耸的额头说明了科学家探索的意志。 结果：这个实验表明第一印象形成的肯定的心理定势，会使人在后继了解中多偏向发掘对方具有美好意义的品质。若第一印象形成的是否定的心理定势，则会使人在后继了解中多偏向于揭露对象令人厌恶的部分。 ; 经典故事： 《三国演义》中大才子庞统准备效力东吴，面见孙权。孙权见庞统相貌丑陋，心中先有不快，又见他目中无人，将其拒于门外。 后来庞统成为刘备的重要谋士，才智与诸葛亮齐名，官拜军师中郎将。在进围雒县时，统率众攻城，不幸被流矢所中而亡，时年三十六岁，英年早逝。刘备悲痛万分，追赐统为关内侯，谥曰靖侯，亲自为其挑选墓地，后来庞统所葬之处遂名为落凤坡。现于四川省德阳市罗江县城西的鹿头山白马关处有国家重点文物保护单位——庞统祠墓。 ;