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背包的购买、装填、维护及背负注意事项 背包的购买、装填、维护及背负注意事项 始祖鳥 发表于 2005-1-6 20:32:00 前言： 如何购买一个合适的背包，并进行合理装填、背负与维护；一直困扰着大多数和俺一样的初级山友；以下是一些心得和参考前辈们经验并稍作整理的一些东西，不敢独享. 如有不妥或需指正之处敬请各位不吝砖头，多谢在先. 1，购买 考虑到一般目前大多数人都会选择购买内藏式背包，现以内藏式背包购买为主要说明。 首先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项： * 背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。 * 背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时延伸袋须能密封。 * 背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。 * 背包侧袋须方便拆装。 * 背包须有牵引环与冰斧环提供携带冰爪、雪鞋…等其它物品。 * 背包的耐用度是否合自己需要。 * 背包的防水处理程度。 * 万一拉链故障是否可继续使用。 注意： 必须用防水套，虽然背包有防水处理，但雨水仍会从缝合线，口袋顶端或拉链缝合处渗入. 检查外观后，再背起背包面对镜子，注意下列事项： * 调整好后背包骨架必须高于肩膀2～4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选。 * 背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。 * 调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2～3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。 * 头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。 * 胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。 2，装 填 　　一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间， 或是行进在裸岩崩壁的攀爬地形，攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。 * 重量较重的器材置于上端且靠背部： 如炉具、炊具、重的食物 、雨具、与水瓶等；重心点太低或远离背会使身躯弯身行走、帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物。 * 次重物品置于背包中心和下方侧带; 轻的物品绑在下方： 如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认）、个人器具 、头灯、地图、指北针、相机等置于背包中心.. 如睡袋（必须用防水 袋密封），营灯可置于侧袋， 如睡垫等置于背包后方。 * 背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。 　　适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔 ，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰 。 * 攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转中心点，此防止背包重量移到肩膀， 健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。 * 燃料油与食物须分开摆置，注意：炉具或锅组的装填不要令背部不舒服 ，锅组于雨天置入帐篷内以前要擦拭干净 。 放物品时，要把不怕磕碰，和少用到的重物放在下部；急救药品、刀和绳索等器材等要放置在最方便取出的位置； 放好后的背包应可以独立放置稳定。 3，行走背负 行走时将背包腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。 如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。行军时双手拉着肩带与背包之间的调节带。 身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。 在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。 背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。 如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上（面对背带）。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。 在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。 在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。 4，维护 宿营期间，背包要关紧，避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮。入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包。 雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合