用打豆浆剩下的豆渣做健康营养的豆渣饼.pdfVIP

用用打打豆豆浆浆剩剩下下的的豆豆渣渣做做健健康康营营养养的的豆豆渣渣饼饼 作者：宝宝知道 旺仔小花卷 打豆浆剩下了一些豆渣，大家 知道黄豆是很营养的，虽然宝贝不能吃太多黄豆，豆 渣做成其他食物吃一些还是可以的。那么，做个豆渣饼吧。 成品图来也！ 准备食材：家里刚好有一些菜，胡萝 卜，小芹菜，蒜苗，豆渣，面粉，食用油 步骤： 首先，食材准备好，蒜苗胡萝 卜小芹菜切碎，加入到豆渣中，在适量加入面粉用饭勺 拌匀 然后，加入适量盐十三香 接着，平底锅油热后，用饭勺舀一勺豆渣面糊，按压成饼状。 最后，两面煎至焦黄，熟透即可出锅了。 看看，是不是很像一块牛排呢？呵呵，豆渣“牛排” ！ 下次你也打了豆浆，就用剩下的豆渣给宝贝做一个豆渣“牛排”吧！ 本文作者：宝宝知道