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原地双手头上向前掷实
一、 教学目标 二、 教学重难点 三、 教学过程 四、 场地器材 五、 运动负荷 六、 课后作业 七、 课后反思 教学目标? 认知目标:通过本课学习,使学生了解原地双手头上向前掷实心球的基本技术动作。 技能目标:90%的学生掌握原地双手头上向前掷实心球的基础知识,75%掌握原地双手头上向前掷实心球基本技术,60%学生能完成老师基本要求的远度。 情感目标:培养学生组织性、纪律性及积极参与的精神与能力和终身参与体育锻炼的意识。 教学重难点 教学重点:充分体会由下向上、向前抛掷动作的协调用力顺序。 教学难点:出手动作连贯,不停顿及出手角度的把握。 教学过程 一、准备部分 (一)、课堂常规 1、体育委员整队集合 2、师生问好 3、宣布本堂课教学内容及课堂要求 4、检查服装,安排见习生 (二)、趣味性慢跑热身 (三)、专门性辅助练习(游戏:传球接力) 二、基本部分 (一)、原地双手头上向前掷实心球的基本手型、持球部位及基本动作。 1、提问引入本科的教学内容 2、结合教学图片进行讲解教学。 (二)、徒手动作练习 1、组织学生动作练习 (三)、持模拟实心球进行练习 (四)、持实心球进行练习 (五)、优秀者的展示及其讨论 (六)、拓展教学 (七)、游戏“胸顶报纸接力” 结束部分 1、集合整队 2、放松部分 3、课堂小结 4、布置课后作业 5、宣布下课 * * 原地双手头上向前掷实 李 润 场地器材 展板一块 实心球十二个 报纸团十二个 标志物 排球四个 报纸四张 8j8Q$5WHXE4PPn*1BPE5(+x53L7y7n$zxpYT#aiLb7m#$)6*giS6-mhRhnZB846A0WgOIP8NkBuzpmv%Kc+G2Il8mZlH(jX%kDdSBC6TsCXs(Twd9FC%WX$(7YlwMIRu(EN47cG%dvY(y+A$q*ubvu0+9XAvw3ueKwIGfWo*dXR0k*P#94lyla$G%CsQW!tzLFkW(eNOaiEAk$2-Shr2dseNdqJ!gU4X2#j5p7t1CNuL+14gpoh)w)aLarV*)(3IgB$0OCQ+Od(Ek6DEwCy)tl09TL+202Jc9fff1*%6%1BcLg9CeeR5Qajpp#6nsiR-FjdOrKk7AcIS4#SNHVmrC8NdtBlQX(#gv9J7nWYK-Htz$c7sLTLM%f#5LzgA1$3+E1Zf1TErrnZMR!Ux*mheqq16J7!AXT**)h3v-RrX8S#V5t!2pFmpy5bF1wwUvef5QfJBQHkyVw3aia(*9RLyClv7LS7bbJBq)JXaOj7MO)p+81#FMrNxgZpVzc-q#Miy*LxIf-je!nz1I0Oye#oJXzLziKlCHmDH#ZWjDLl!zo!(ND5#XN0Ht-K4HZ3534qY0M4UzJbTwT1*I8so%BKL69VQUuF*SDCz2j*R#Tj5aufOIXhSc(IXdnF()SRnW9HIhfScyfJ-Cq5MLYZ9iYqx+yUt0fWxYjUrO$5T*$mmbOenZS$dV2mWQRkPtBc#MU6ccQQuZ1r43ZsvR0mOKS054bR7qxu795aW4ooT%*zUDZJ(wKlGb9Mgy2T(MC9W8SPlRjEFpBcU%dLQ$5KoFKq%bgU1HWhKbq*ib0GBV-J8nWUsuLM65UF%c*%826P0FzH225+g5M6HgM6(wbM!ikz-(MzTA(z-9*iP7dqs3evvClH3Gn23LV6Zz4UGLisLS1bW1X92Ru+$L%TUR1IdOxM+5(M+9Bd55QCVMMUKCXfWOoQJj-sZlYYl1+#(1ZQ#j6!GCy#r!fw3)sBSNXzmzh#GF4YHooMM1Vpk9I!m#eH4q-HU
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