塑造阳光心态--大学新生入学适应讲座）.ppt

一般来说，这种因心理不适应而导致的心理失衡，存在时间因新生心理素质的好坏而有长有短。有些新生因心理素质较差，又得不到外部支持，很可能需要长期调试才能度过心理失衡期。有的还可能因长期不能适应，而导致一些心理问题和疾病的产生，甚至因此而退学。 从高中到大学就好像上楼梯，从一楼到二楼有一个平台，而现在你们正好站在这个平台上。从纵向看，你很优秀，考入了大学；（人群比例的21%）从横向看，考入的学生都很优秀，你们站在同一起跑线上。新生要把握好自己的定位，光荣属于过去，一切从头开始。 在大学里最重要的不是你学到了什么，而是你学会了什么。上大学第一要学习的是做人，第二要学习的是做事。 自豪感和自卑感并存 放松感与紧张感同在 孤独感和恋群感交织 求知欲与厌学感共融 空虚感和恐惧感共振 自立性和依赖性相随 希望与失望相伴 理想与现实的差距问题 进入大学不理想的终点， 而是充满希望的起点 (关于北大与清华) 自由而不散漫的大学生活 ——自由与责任相伴而生 大学生活现状讨论：如何自我管理？ 小明的困惑：我到学校都好几个星期了，好像很少看到班主任，没有人布置任务，都不知道该干什么？ 想一想：你觉得应该如何帮助小明解开这个疑团呢？ 真实案例再现 ?案例：刘某，男，认为只要把计算机学好了，将来就不愁找不到工作，所以就一头扎进计算机房。两年时间过去了，他的计算机水平虽有