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心理咨询师三级心理咨询技能重点
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三级心理咨询技能
本章学习要点:本章的学习目标是学会如何具体进行心理咨询,其内容是咨询师必须要掌握
的基本技能,也是咨询师操作技能考核的重点,在学习这些知识的时候,需要领会和灵活运
用。主要包括以下三个方面:
咨询流程:建立咨询关系→制定个体咨询方案→个体心理咨询方案的实施
第一节 建立咨询关系
建立良好的咨询关系的五种态度
l 尊重--意味着完整接纳,一视同仁,信任对方,保护隐私,以真诚为基础
l 热情--初次来访时适当询问,表达关切;注意倾听求助者的叙述;耐心,认真,不厌
其烦
l 真诚--咨询师以“真正的我”出现;没有防御式伪装;
l 共情--体验别人内心世界的能力,不是必须与求助者拥有同样的感情,缺乏共情容易
使咨询过程出现障碍,使用共情需要注意6 个方面
l 积极关注--对求助者言语和行为的积极面予以关注,从而使求助者拥有正向价值观,
需要注意避免盲目乐观、反对过分消极、立足实事求是。
积极关注
尊重 共情
良好的
咨询关系
热情 真诚
单选69.正确的倾听要求咨询师 ( )。
A.耐心听求助者叙述不要作出反应 B.耐性听求助者叙述作出道德判断
C.采取积极和共情的态度 D.采取警惕和附和的态度
第二节 制定个体心理咨询方案
确定咨询目标
全面把握求助者有关资料,列出全部问题:who, what, when, where, why,
which, how 。注意:年龄、性格、问题、文化特征。
判断问题的类型和严重程度
选择优先解决的问题 (双方目标难以统一时,以求助者的目标为主)
说明有效目标的基本要素 (具体,可行,积极,双方可以接受,属于心理学性质,
可以评估,多层次统一)
近期目标与远期目标结合
1
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确定咨询目标的注意事项
1.求助者并不都能提供有效的目标
2 .某些咨询师对咨询目标存在错误观念
3 .不同的心理咨询流派有不同的咨询目标--并非不相容的,只是侧重点不同,是目
标的不同阶段。
人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。
行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为以改变、消除适应不良的
行为。
精神分析学派的目标是将潜意识意识化,重组基本的人格,帮助求助者重
新体验早年经验,并处理压抑的冲突,作理智的觉察。
理性情绪学派的目标在于消除求助者对人生的自我失败观,帮助他们更能
容忍与更能过有理性的生活。
多选112.罗杰斯提出的心理健康者的5个特征包括 ( )。P72
A.乐于接受一切经验 .B乐于获得他人帮助
C.时刻保持生活充实 .D时刻保持积极乐观
制定咨询方案
u 划分咨询阶段: 诊断阶段、咨询阶段、巩固阶段
u 制定咨询方案
咨询的目标 咨询方法过程原理
双方责任权利义务
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