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一、心理状态的概念 心理状态是指个体在面临一定情境时表现出来的相对稳定的心理活动的背景状态与存在特征。 心理状态的两个意义： （1）心理状态是心理活动的背景 （2）心理状态是心理活动存在的直接形态。 二、心理状态的特点 （一）动态性 （二）直接现实性 各种心理活动都可以以某种状态的方式存在，表征着心理活动的状态、效果。 （三）综合性 心理状态常是对某种情境下的复合表现。 三、心理状态的分类 根据人能否对自己的心理、行为清晰觉察，人的心理状态可分为意识状态与无意识状态。 （一）意识（consciousness） 1、对意识的不同理解 在哲学水平上，“意识”指与物质相对立的精神现象。 在行为水平上，“意识”意味着受意愿支配的动作或活动，与自动化相反。 就心理内容而言，“意识”意味着可用语言报告的东西。 就心理状态而言，“意识”意味着不同的激活水平，如清醒、注意、应激等。 2、意识在心理学研究中的地位 科学心理学是从研究意识起步的，冯特最早用内省的方法来报告自己的心理状态。 詹姆斯坚持意识的重要性，认为“心理学就是对意识的描述与解释。” 行为主义者摒弃对意识的研究。 20世纪50年代后，随着认知心理学的兴起，意识又逐渐回到心理学中来。 3、意识的功能 限制功能：通过限制注意，减少刺激输入的流量。 选择储存功能：选择性地储存有用的刺激。 执行控制功能：让人基于知识和不同后果的想象来终止、思维、考虑不同的方案。 （二）无（潜）意识（unconsciousness） 无意识是与意识相对而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。 包括： 无意识行为：不受意识控制、自动化的行为。 对刺激的无意识 例：They threw stones toward the bank yesterday. 在精神分析理论中，潜意识指潜藏在意识层面下的感情、欲望、恐惧等复杂经验。 一些相关的概念： 下意识（subconscious） 不注意或略微注意的情形下得到的意识。 不在现时的意识中，但在记忆中，可以通过一定的方式从记忆中抽取出来的意识。 前意识（preconscious）： 精神分析理论认为，前意识是介于意识与前意识之间的意识层面，潜意识侧面下所压抑的一些欲望、冲动，在浮现到意识层面之前，先经过前意识。 认知心理学中，以前学到而储存在记忆中的意识，称为前意识。 非意识（nonconscious）：指那些既不存在于意识，也不存在记忆中却影响着基本的躯体和心理过程的信息。 第二节 注意 一、注意的概述 （一）什么是注意 1、注意是心理活动对一定对象的选择与集中。 注意是人在清醒状态下对事物给予心理上的选择与集中，是一种比较紧张的意识状态。 指向：确定心理活动在一定时刻的方向性、选择性。把心理活动朝向、针对这个事物。选择了一个事物必然同时离开其他事物。 集中：心理激活的程度或强度，集中的精力。 一定对象：引起注意的客观事物或主观状态。 2、认知心理学对注意的观点 注意是有机体在长期进化过程中形成的对信息的选择机制。 人作为信息加工系统，资源是有限的，心理容量有限，场地有限，不可能在同一时间对所有信息进行同时加工，只能根据加工任务的要求进行串行加工。 （二）注意与心理过程的关系 注意不是心理过程，而是伴随心理过程产生的心理状态。 注意不能脱离心理过程而单独存在。 存在心理过程，就一定有注意的状态。 （三）注意的功能 1、选择功能 2、维持功能 3、调节和监督的功能 （四）注意的生理机制 1、注意的生理指标 肾上腺素分泌量的变化 瞳孔直径的变化 诱发电位的变化 2、注意的行为指标 适应性运动 无关动作停止 呼吸运动的变化 3、注意的脑机制 定向反射 网状结构的唤醒功能 大脑皮层的负诱导：刺激作用时，大脑皮层产生优势兴奋中心，这个中心对周围的有关区域产生一定的抑制作用。 二、注意的种类 根据注意的产生和保持是否有预定的目的和是否需要意志努力，分为： 无意注意（不随意注意） 有意注意（随意注意） （一）无意注意 1、无意注意的定义 无意注意是没有预定目的，也不需要意志努力的注意。 2、引起无意注意的原因 （1）客观因素 刺激物的强度 刺激物的活动变化 刺激物之间的对比关系 刺激物的新异性 （2）主观因素 人对事物的需要、兴趣和态度 人的情绪和精神状态 （二）有意注意 1、有意注意的定义 有意注意是有预定的目的，需要付出一定意志努力的注意。 2、集中和保持有意注意的条件 （1）加深对活动的目的任务的理解。 （2）培养间接兴趣。 间接兴趣：对活动的结果的兴趣 直接兴趣：对活动过程本身的兴趣 （3）用坚强的意志与干扰作斗争。 （4）合理地组织活动。 （三）两类注意间的关系 1、区别： 两类注意的区别 无意注意 有意注意 目的性 没有预定的目的，自觉性差 有明确的预定目的