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家校携手,共同成长
;;一、班主任如何进行心理减压;(一)教师心理压力的主要来源;(二)心理压力的表现;1.不要对事过度追求完美
——相信世上没有完美,也缺少公正,尽人力,顺天意 。
例:给自己加压,教师的孩子就必须上大学吗?
美国近3亿人口,3600所大学,台湾地区2000多万人口,300多所大学,我国13亿多人口,1200所大学。不是孩子不优秀,教育资源紧缺。;2.不要对问题过度关注
——相信办法总比困难多。也相信困难和麻烦永远在身边,一个问题解决了,还会有新的问题出现,以平和的心态与问题共处。
例:对孩子的问题过度放大,反复负强化,易导致恶性循环。
接纳孩子的年龄特点,不以成人的标准要求孩子。
;4、不要对人要求多
——摆脱自我中心的思维方式,不试图要求周围人都从你的角度看问题,尤其不要求学生太多。
例:“这么简单的题,你怎么就不会呢?”;5、不要对自己期望过多、过高
——不认为自己应该做好所有的事情,更不勉强去做自己做不到的事。
不与他人比较,别人有的,你没有;你有的,别人没有。
要勇于承担责任,也要学会分解责任(魏书生) ;6.“自我——调适”减压
1) 学会自我管理,合理安排时间
2) 多做运动,劳逸结合
3) 提高认识,积极应对压力
;快乐其实是一种主动的选择。;美国前总统里根经常讲一个故事:
一个父亲有两个性格迥异的孩子,一个乐观,一个悲观。父亲试图改变他们的情绪,就把悲观的孩子领进摆满玩具的明亮的房间;把乐观的孩子关进脏臭的马厩。
; 两个小时后,父亲走进房间,看到孩子在哭泣。父亲不解地说:“你得到了别人没有的玩具啊”,孩子说:“玩具太精美了,我担心自己不小心会把它弄脏,掉到地上会摔坏的”。
父亲又去马厩,那个小人满头大汗正起劲地铲马粪,“孩子,你在做什么?”。孩子顾不上抬头说:“爸爸,这里有很多马粪,附近说不定藏着一匹小马驹呢,我要把马厩打扫干净,去找小马驹”。;7、明确影响孩子发展的因素:
◆先天因素
◆个体的主观能动性
◆环境因素
◆教育因素
;◆先天因素:
①遗传基因:(种瓜得瓜,种豆得豆)
②育期条件:(年龄;季节;孕期服药情况;受孕时的情绪如何,受到辐射没有等等);
③生产方式:顺产、剖腹产。
◆个体的主观能动性:一个孩子有没有主动性,上进心,成就感,荣誉感,坚持性。这是孩子发展的决定因素。
◆环境因素:家庭环境 社区环境 校园环境
◆教育因素:
①家庭教育:孩子的抚养人、抚养方式、孩子早期受教育的时间,教育的方法、内容、水平等
②学校教育:人文环境、师资水平、教学条件、校风校纪等
你认为哪一个是影响孩子发展的因素?; ; 环境是条件,承认“近朱者赤,近墨者黑”,也承认“出淤泥而不染”现象的存在,反对环境决定论;
教育是关键,认识到“教育挖掘人的潜能”的同时,也认同“功能及其有限性”,反对教育万能论;
; 人在3岁前心智发育57%,6岁前发育80%,12岁发育完全,幼儿园时期有43%的开发空间,中小学有20%的空间。
我们只有每年1/2的时间的每天1/3的时间和学生在一起,教师个体对学生的影响力有限。
;小结:
不能改变风的方向,我们就调整帆的角度;不能改变现实,就改变自己的态度。
既然学校教育只能决定孩子20%的发展,我们就无须承担100%的责任和压力。只有更新家长的教育观念,获得家长的支持,才能真正为学校教育减压,才能真正为班主任老师减负,所以与家长的沟通交流就十分重要。; 著名教育家陈鹤琴先生说:“孩子的教育是一种复杂的事情,不是家庭一方面可以胜任的,也不是学校一方面能单独胜任的,必定要两方面共同合作才能得到充分的功效。”
孩子在家里的时间多于在学校里的时间。家庭影响远远高于学校的影响。;二、开展家长学校的目的及作用;首先是亲子和谐——;其次是促进师生和谐——;三是促进同伴和谐——;2、了解孩子特殊的发展时期; (2).3-12个月,是孩子空间概念形成的关键期。这个时期的家长要让孩子完成空间的两次旋转(从仰卧到俯卧,从被抱到被背),让孩子爬够3个月,让孩子学会靠自身的平衡行走。
(不良后果:造成感觉统合失调和学习障碍,从而导致孩子学业不良); (3).2-3岁,是孩
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