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《武术基本功练习和五步拳(一)》教学案例课的设计
《武术基本功练习和五步拳(一)》教学案例课的设计
《武术基本功练习和五步拳(一)》教学案例
课的设计
一、教学内容
武术基本功练习和五步拳的(一)
二、指导思想
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合高一年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持健康第一的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。
三、教材分析
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。
四、学情分析
教学对象是高一年级学生,本单元共七课时。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻健康第一的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:武术基本功练习和五步拳(一)。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
五、整体设想
本节课的内容武术基本功练习和五步拳的前半部分。是依照体育教学大纲规定,符合高一学生的生理和心理特点,热身阶段是国家教委规定的慢跑5分钟和徒手操。因为绕操场慢跑很枯燥,所以我用队列队形中的几个队形练习(绕场行进、三角形行进、 蛇形行进)来代替绕操场慢跑,充分调动起学生的跑步积极性。徒手操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。
在达成目标阶段我首先安排的是武术基本功练习,它是为了更好的掌握武术技法的基础功法练习,为以后武术套路的教学作铺垫。我在讲解示范的的基础上让学生的动作和我的动作做比较,找出学生所做的不足,从而加深他们对该动作要领的印象。在达成目标阶段安排的另一内容是五步拳(一),包括(搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打)。教师首先通过完整示范调动学生的积极性,然后逐一示范单个动作,让学生模仿学练,再让学生以小组形式演练,通过表演的形式来激励学生。因为在武术基本功练习时已经学过基本动作,所以在该环节中重点是把单个动作组合起来,让学生能完整的完成动作。
最后课的尾声部分,让学生闭上眼睛,回忆本节课所学内容,教师进行总结性评价,其中表扬为主,让学生体验到成功的喜悦。
六、教学目标
认知目标:掌握五步拳(一)动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,90%以上学生掌握五步拳(一)的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
七、教学重难点:
教学重点:武术基本手法腿法和五步拳(一)的动作要领。
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作熟练、连贯。
教学过程
课的内容:武术基本功练习和五步拳(一)
教学目标:1、认知目标:掌握五步拳(一)动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
2、情感目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,90%以上学生掌握五步拳(一)的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
3、技能目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学内容:
一、课的导入和热身阶段
1、课堂常规(2分钟)
体委整队,汇报人数。师生问好,宣布课的内 容、目标。安排见习生。
要求:集合做到快、静、齐,规范到位。
队形:成四列集合队形
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
2、慢跑5分钟(5分钟)
教师带领学生进行5分钟绕场行进、三角形行进、 蛇形行进队形变换的慢跑
要求:认真跑步,充分活动机体。
队形:两列纵队
××××××××× →
○○○○○○○○○
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