三高症防治策略pptPPT.ppt

注：文本框可根据需求改变颜色、移动位置；文字可编辑 “三高症”及防治策略 景德镇市中医医院中风病科 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 何谓“三高症”？ 高血糖（糖尿病） 高脂血症 高血压 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。 糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症。 高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素。 动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。 所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 “三高症”的危害—人类致命的头号杀手 在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”！ 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高血糖（糖尿病） 糖尿病是一种慢性、终生性疾病，是一种严重危害人体健康的常见病，由于胰岛素相对或绝对不足，使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质引起多种并发症，严重时可以引起全身性疾病，使人致残、致盲，甚至致死。 糖尿病的症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食及体重下降。 高血糖病人要注意控制饮食，低糖低盐，加强锻炼，如果过段时间再查血糖还是高，也应考虑用降血糖的药。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高脂血症 心脏 冠心病； 脑部 脑中风； 堵塞眼底血管 视力下降、失明 肾脏 肾动脉硬化，肾功能衰 下肢 肢体坏死、溃烂 高脂血症是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 诊断标准 高血压 1999年世界卫生组织/国际高血压联盟（WHO/ISH）将高血压分期为： 理想血压　120/80mmHg 正常高值　130~139/85~89mmHg 1级高血压（轻度）140~159/90~99mmHg 2级高血压（中度）160~179/100~109mmHg 3级高血压（重度）≥180/110mmHg 高血糖 随机血糖≥11.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L（一般至少8小时没有热量摄入时），并结合多饮、多食、多尿、体重减轻等症状即可确诊为糖尿病。常分为1型胰岛素依赖型和2型非胰岛素依赖型两种。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高脂血症 血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。 （1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯1.70毫摩尔/升。 （2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇5.72毫摩尔/升。 （3）混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔/升，甘油三酯超过1．70毫摩尔/升。 （4）低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，9.0毫摩尔/升。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高血压 一是保持心情舒畅，避免大喜大悲。 人在情绪波动，出现大喜大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复，血压升高，便会引起高血压病。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高血压 二.生活要有规律。 有规律的生活， 对预防高血压非常重要。做到劳逸结合，每天保持充足的睡眠，白天要有1～2小时的活动时间。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 高血压 三.是合理饮食，避免肥胖 。 合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多