瑜伽说课稿(新).ppt

瑜伽说课稿;本次说课的内容; ;1.第一部分：冥想（5分钟）。 鼻吸→鼻呼 → 2.第二部分：体位练习(25分钟)，包括风吹树式，树式平衡，拜日式，单腿伸展式，牛面式，门闩式。3.第三部分：休息放松阶段（5分钟）。 ;;;;七，教学过程：情景导入（10分钟）;3，教学组织：???? ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡????????????????????? ★???? ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡（1）、每个动作先示范，后讲解；（2）、然后让学生跟着练习； （3）、把学生分成六组，让学生自行练习；（4）、每个组都分别表演一下，老师可做适当的点评，可以不要求动作的难度；（5）、带领学生把所有的动作都串联起来；（6）、休息方松。; ;九，教学资源;