浅谈中学生不健康心理行为及对策.docVIP

精品论文 参考文献 浅谈中学生不健康心理行为及对策 牛艳萍 （ 新疆额敏农九师164团疾控中心 834703） 【中图分类号】R-1【文献标识码】A【文章编号】1007-8231（2011）10-1632-01 中学时期是人身体发育迅猛、心理变化急剧的时期，也是性萌发并趋向成熟的时期，这一时期既充满着生机与活力，同时又充满着各种心理矛盾和冲突，也是人的行为、性格和智力等心理素质迅速发展的关键时期。处于这一特殊发育阶段的中学生，由于生理、心理方面变化非常快，加之文化知识及社会经验的不足，种种因素对中学生心理的消极影响，使之感到沮丧、失意、无望、意志消退甚至绝望等，很容易产生不健康的心理。由此带来了在学习、生活、工作中的一系列不健康的行为，如粗言秽语、歪风陋习，甚至违法犯罪，扰乱社会。正确认识中学生不健康心理行为的特征、产生原因及对策方法，对促进中学生的健康成长具有深远意义。 1中学生心理健康问题的表现 1.1敏感：中学生自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 1.2逆反心理：具有这种心理的学生常常以“顶牛”，和老师学校对着干的反常心态显示自己的高明、非凡。由于中学生正处于过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子。加上学校、家庭教育的手段、方法、地点有时不适当，往往会导致逆反心理。逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就会逐渐演变为病态心理或走向犯罪。 1. 3嫉妒：是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人在学习、相貌、人缘等方面比自己强时，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 1.4挑斗：有的中学生玩心太重，时常闹出一些恶作剧以显示自己的能力。在大庭广众之中起哄，在其他地方乱写乱画，在公共场合乱丢乱扔，损坏公物，甚至故意找茬顶撞、侮辱和欺负其他同学，与老师同学对着干。严重地干扰了学校的正常生活。 1.5脆弱：有的中学生依赖性强，独立自主能力差，突出表现在意志上的脆弱性，怕苦怕累，千方百计寻找理由请假，逃避学习、作业、劳动和体育锻炼，无病呻吟，小病大养。 1.6失落：中学生抱有许多幻想，并希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。多表现在学习、吃穿、朋友交往等方面。挫折和逆境容易给学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 1.7自卑：是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱，谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 1.8孤独：通过我们学校调查发现有些中学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。由此产生的一种感到与世隔绝的孤独感。 2中学生心理健康问题产生的原因 中学生心理健康问题产生的因素是多方面的，包括社会因素、家庭因素、学习的压力、青春期的烦恼等。这些因素都在不同程度上影响到中学生的心理健康。　 2.1社会因素：随着改革开放的进一步发展，社会的进一步开放。国外的各种或先进或腐朽的东西也都随之传了进来，使中国的社会发生了骤变。我们这些还未成年的中学生，他们这个似懂非懂的年龄段，接受得快，变化得也快，但有许多是他们无法理解的，也是无法分辨的。 2.2家庭因素：现代家庭中很多父母的文化层次并不高，家庭教育的方式方法跟不上时代的发展，从而给子女带来不必要的心理负担。也有部分家庭，父母的这个时期正好是事业有成之时，家庭经济状况很好，而对子女的教育又无法顾及，造成了对子女教育的“真空时段”。 2.3学习压力：我们经常在各种媒体上看到、听到又有学生因考试成绩不理想，或因考不上重点高中、重点大学什么的而自杀的消息，真是又痛心又惋惜。我们的中学生大多数是独生子女，即使不是独生子女也在家里宠爱有加，心理承受能力普遍很差，这就肯定会造成这些学生的心理出现偏差。这就进一步加深了学生的心理健康问题。 2.4来自中学生自身的影响：中学生正处于由少年向青年过渡时期，他们思想活跃，精力充沛，勇于进取，富于想象，朝气蓬勃。但由于青春期