控油小知识 PPT.pptxVIP

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  • 2018-01-18 发布于江苏
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控油小知识 PPT

;动物性油脂VS植物性油脂 动物脂肪就是坏蛋吗? 植物性油脂,健康油多吃有利于身体吗? 油的品种何其多,眼花缭乱如何选? 这么少的油,怎么做菜才能香? 怎么才能不吃过量?控油技巧你我找 油脂怎么保存? ;为什么要食用烹调油?;必需脂肪酸-配方奶中的常客;选择食用油的标准;油的品种何其多,眼花缭乱如何选?多样性!;QA;控油的标准怎么来?;食物中脂肪的绝大部分来源于 动物性食物、豆类、坚果和烹调油; ;这么少的油,怎么做菜才能香?;烹调食物时尽可能不用烹调油或用很少量烹调油的方法;坚持家庭定量用油,控制总量;每天烹调油摄入量不宜超过25g或30g;怎么才能不吃过量?控油技巧你我找;;油脂怎么保存? ;油炸食物不宜多吃;

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