推荐职业生涯规划之自我认知.pptVIP

教学目的 教学内容 1.1自我的含义 认识自我，并对自己做出客观切实的评估，回答“我是谁，我将会是什么人，我应该是什么人”这样的基本问题，是职业生涯规划最基础和令人困惑的工作。这里概要介绍人格心理测量学等有关的“自我评估”的基本理论。 我们先弄清人格心理学的“自我”含义，主要从社会认知、发展和精神分析三个心理学层面，对“自我”的概念理论含义简要梳理分析。 主要内容： 1.1.1心理学中自我的本质 1.1.2自我认知的发生过程 1.1.3 “本我”、“自我”、“超我” 1.1.1心理学中自我的本质 心理学中，“自我”概念最初是由威廉·詹姆斯（William James）引入的。他认为：自我是人们所有经验的中心。正是基于我们与他人的相互作用才使“我”与“非我”划分开来。因此“自我感”其实是一种投射到“镜子中的自我”，随着环境和个体的变化，“社会交互作用”中投射的“自我”是多样和变化不定的。 “自我”的本质意义可以说是，在社会认知过程中观察外部世界、与人打交道并随着情景而变化的独特方式。 人在成长过程中，对“自我”的认识分为两个阶段：首先，是作为行动者和观察者的“我”（I） 大约从3个月到1岁之间，通过触摸感觉自己身体的有关器官，或者凭借视听自己以外的环境和声音的经验，来将自己与其他人区分开来，从而形成“自我”感觉即所谓“自我知觉”；（主体的我） 然后，是作为被观