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小组讨论：请你猜猜25年后他们的命运? 27%的人，___________________________ 60%的人，___________________________ 10%的人，___________________________ 3%的人，___________________________ * ------目标学习策略心理辅导 单 位 ：青铜峡市大坝电厂学校 制作人： 张 丽 艳 ★ ★ ★ ★ 美国哈佛大学著名的调查 对象：一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。 结果： 27%的人 没有目标 60%的人 目标模糊 10%的人 有清晰但比较短期的目标 3%的人 有清晰而长远的目标。 从此，他们各自开始了自己的职业生涯，25年后，又对他们的生活进行跟踪调查，结果？ 25年后的结果： 3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者行业领袖、社会精英。 10%有清晰短期目标的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。 60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 27%是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。 从这个现象，你得出什么结论？ 目标成就人生 1、我现在没有明确的目标， 2、有，比较模糊 3、有明确的目标，属于比较短期 4、我有明确的长远的目标，也有短期而明确的短期目标 有目标的同学请将你的目标写下来： （一）目标要分阶段： 长期目标（10年，15年） 中期目标（3-5年） 短期目标(一年,半年） ◆怎样制定目标才是有效的？ （二）目标要明确，具体 （1）（长期目标可以模糊，中期，短期目标必须明确具体） （2)、长期目标要远大， (3)、中短期目标要符合实际和自己的兴趣，爱好，内心的愿望 ◆怎样制定目标才是有效的？ （三）、目标要符合实际 1、目标是否是自己真心想要的？ 2、目标是否符合自身实际？ 3、目标是否符合社会现实？ 4、目标是否可以通过自己的努力能达到的？ ◆怎样制定目标才是有效的？ 我的身份——— 我正在---------- 我的心情——— 2年后 我的身份——— 我正在----- 我的心情——— 5年后 我的身份——— 我正在--------- 我的心情——— 15年后 我的身份——— 我正在------- 我的心情——— 10年后 1、你将来想做什么？想成为一个什么样的人？ 2、你为什么要实现这样的目标？ 3、实现这个目标都需要哪些条件和准备？ 3、你目前已经具备了哪些实现这个目标所需要的条件？你还需要储备哪些条件？ 4、通过什么方式可以让你获得和拥有这些需要储备的条件？ 1、目标是否符合实际和现实 （小组讨论，将你的目标向小组汇报，大家可以就他的目标是否有效进行讨论，帮助他实现有效目标。每个人都要发表自己的看法。你认为他的目标是否有效？能否实现？是否符合他？组内帮助修改。） 2、我的祝福伴随你 （组内每个同学制作精美的祝福语送给组内分享目标的同学，心型卡片） 15年后 10年后 6年后 2年后 1、将来想做什么？想成为一个什么样的人？ 2、你为什么要实现这样的目标？ 3、实现这个目标都需要哪些条件和准备？ 3、你目前已经具备了哪些实现这个目标所需要的条件？你还需要储备哪些条件？ 4、通过什么方式可以让你获得和拥有这些需要储备的条件？ 1、小组制作花篮，写上祝福和寄语 2、你的祝福我知道 （谈谈自己接受礼物的感受和心情） *