中层经理如何应对工作中的压力.docVIP

中层经理如何把压力变为动力 主讲培训师：李全春 亲爱的朋友： 您感身体疲乏、精力下降，您感一股莫名的烦恼？　您对目前的工作与生活状况不满意，却又？　　业绩生活您真的想走出困境，烦恼，就请您我们我们共享轻松快乐我们将丰富经验采用国际最的心理学方法，帮助在轻松的气氛中，找到自身的压力之源，疏导心中的郁闷，重建快乐健康的生活您将有效的减压，获得可贵的人生，本课程专为企业管理者设置，课程极富针对性与独创性。课程内容、 压力的2）压力的主观与客观因素.是什么？ （3）.想一想，自己正在承受着什么压力？ 培训目的：、压力1）压力的2）压力3）生活中的压力4）工作中的压力5）职业的压力6）所处的阶层不同的压力7）压力随着年龄8）压力心理9）由压力过大引起的心理异常不然导致生理异常。 （10）由压力超负引起的心身异常必然影响正常的言行。? 培训目的：二 积极地压力是如何应对压力的、1）压力是自己的一部分——只起警示作用！ （2）处变不惊——源于平时的冷静！ 比如：邓小平的三落三起3）根据自我的本质特性，让自己的压力起到良性循环的作用。 想一想，自己的本质特性是什么？ 培训目的：增强的挫折提高自我的、心态积极直面压力1）什么是2）如何调整心态？ （3）创造良性循环的心态环境。 培训目的：改善心积极的思维、1）人所从事的一切都是由心理驾驭来完成的。 一个人，其实一生只是在办的一件事——主宰自我！ 积极主动的主宰了自我，就能主宰了需要主宰的一切！ （2）自我的潜能无限——需要不断开拓、发现！ （3）把握选择的秘诀——不断放弃目的：、沟通1）求人不如求己——求己的最高境界是保持相对良好的人际关系。 （2）松既是静，静既是松；高既是低，低既是高。 （3）快乐4）松静操训练。 （5）生活化练功——体验24小时训练法。 培训目的：五、和谐1）不忘本质——确定目标2）树立观念——坚定信念3）少想多做——行动可以改变一切——时间可以改变一切！ （4）阴阳平衡　　目的：帮助快乐轻松专家简介： 职业背景：?中国国际专家学者联谊会副会长；世界文化艺术研究中心理事、研究员；世界华人文化研究中心高级研究员；中国国际战略人才研究会行业首席专家；全国产业经济发展研究中心行业特邀终身高级专家；中国现代化管理科学研究院终生院士；中国评论月刊杂志社特邀评论员；世界人物出版社特约顾问编委、会员、理事；中国管理科学研究院企业发展研究中心专家委员会行业首席专家、客座教授；中国亚太经济发展研究中心高级研究员；中亚联合国际经济发展研究中心高级研究员；中国国际专业人才发展研究中心行业特邀高级人才；中国国际战略人才研究会行业首席专家。主要经历：老师为国内十家知名企业管理人员提供了多的培训课程，均取得了良好的效果受到团队成员渠道合作商、企业学员和领导的普遍欢迎和高度评价。?老师具有十年的大型国企培训主管的职业历程；企业培训开发管理、企业管理研究积累丰富经验有深厚的理论功底和较高的学术造诣，企业管理与培训的实际操作。先后担任多家管理咨询公司资深管理顾问和高级培训师，迄今为止已成功为四十余家企业提供管理咨询服务，为数百家企业提供企业内训服务，是集丰富的实战经验和深厚的理论功底于一身的杰出培训师和资深管理顾问。擅长领域：与一般培训讲师的最大区别是善于根据不同类型企业层次管理者的实际需求，在调研的基础上有针对性的开发与设计各类课程，根据企业需求提供极具操作性的个性化咨询服务。老师在中、高级管理人员能力提升培训等方面颇有造诣，精通现代培训技术，培训风格热情，互动性强，培训内容具有哲学的穿透力，又极具操作性，不仅为学员提供知识，更为学员提供解决问题的方法和思路，达到学以致用。授课风格：老师授课最大的特色逻辑性强资料丰富亲和大气激情洋溢感染力强。多种短小精悍的实战互动内容详实的课程讲义精心编写的案例试题图文并茂的多媒体演示生动活泼的案例讨论轻松幽默的集体游戏，以及其完整的系统性与可操作性，现场就能到培训使学员积极参与达到学以致变特色，使学员在最短时间内全面掌握与迅速提升管理的实技能。培训原则——性和精品培训方式——专题讲解+案例互动分析+小组讨论+游戏+情景演练培训风格——激情亲和+演讲专业+知识系统+心灵渗透+教练技术培训风范——极具影响力和感染力主讲课程：核心课程：的工作心态中层主管的角色沟通协调中层领导执行力领导讲话艺术中层主管系列：中层主管执行心态调整中层主管的执行能力中层主管的角色中层主管与上级的协调艺术中层主管与下级的协调艺术中层主管的心理调试与压力管理优秀中层领导者的素质与能力怎样考核你的下级怎样进行目标管理怎样激励员工怎样管理员工怎样建设的团队怎样提升的领导力讲话艺术交流沟通艺术时间管理企业文化创新思维其余课程：企业培训师培训人力资源开发与管理非人力资源经理的人力资源管理造的职业竞争力企业员工