复习题,训练学PPT.ppt

1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以＿＿＿＿为主要特征，以创造优运动成绩，夺 取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 A、运动训练 B、竞技比赛 　C、身体活动 D、体育教育; 　　　;2、一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和＿＿诊断。 A、机体机能　　　　　B、心理素质　　　　　C、运动技术　　　　D、训练负荷;1、通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是： Ａ.竞技需要原则　 Ｂ.动机激励原则　 Ｃ.有效控制原则　 Ｄ.系统训练原则;2、相对于竞技状态形成过程的保持阶段，在划分训练大周期时对应时期是：;1、短时间重复训练方法供能的主要形式是： Ａ. 磷酸盐供能　Ｂ. 糖酵解供能为主　Ｃ. 无氧、有氧混合供能均衡　Ｄ.Ｂ＋Ｃ ;5、在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟110次－140次时，就进行下一次或者下一组的练习。 a;1、＿＿＿＿＿是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 A、持续训练法　　B、变换训练法　　　C、间歇训练法　　D、长距离训练法;;1、运动素质是指机体在活动时所表现出来的各种＿＿＿＿＿能力。 A、技术　　　　　　B、力量　　　　　　C、基本运动　　　D、专项运动;;2、以下哪种注意类型的反应潜伏期最快？ A、感觉型　　B、运动型　　　C、中间型　　D、快速型;;2、＿＿＿指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度 的大小及动作快慢等要素。 A、动作速率　　B、动作轨迹　　　C、动作节奏　　D、动作速度;;2、以下哪个不是集体战术的基本要求 ？ A、严密的组织性 　　B、高度的一致性 　　C、高度的协调性 　　D、灵活变换能力;2、运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、＿＿＿阶段、最佳竞技阶段以及 竞技保持阶段。 A、高水平训练　　B、技术训练　　　C、专项提高　　D、心理训练;;2、在全年训练中，＿＿＿＿被采用得最多。 A、加强度周　　B、基本训练周　　　C、比赛周　　D、恢复周;