中考体育测试规则及要求(中考政策)--中.pptxVIP

2017中考体育测试规则及要求（中考政策）;地区：兰州;　　（一）必测项目 　　　　1.1000米（男）、800米（女）（分、秒）　　　（1）测试目的：测试学生有氧耐力，评价心血管系统机能水平。　　　（2）场地器材：200米或400米跑道、发令枪、号码服、相关电子仪器，如迈佳步中短跑计时系统，器材部件包括铝合金龙门架、激光感应器、高清显示器、中央控制主机、电子发令器、信息处理平板电脑六个部分要确认无误考试前安装于跑道之上，并测试。 ; （3）测试方法：同田径规则，测一次。起跑姿势采用站立式起跑。　　　 （4）注意事项：分组的人数不得超过20名。跑步过程中须穿运动鞋，不允许穿带钉跑、跳鞋；测试员应向考生　　 　　报告剩余圈数，提醒考生跑完后应缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。 ;　2.引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）（次）　　　　引体向上（男）　　　（1）测试目的：测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。　　（2）场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。　　　（3）测试方法：测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体 ; (身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。未按标准完成一次者不得分，　　　　按标准完成次数依据评分标准计分。由仪器记录引体次数，每名考生只有一次机会。　　　　（4）注意事项：　　　　a.测试者应双手正握单