孩子4种“秋游病”怎样预防.pdf

孩子 4 种“秋游病”怎样预防 进入 11 月以后，各大中小学都陆续开始组织秋游活动，幼儿园当然也不例外。不过， 对于如今幼儿园普遍推行由家长陪同参与春秋游的“亲子游”方式，却始终是有人欢迎有人反 对。作为爸爸妈妈，我们到底应该以怎样的心情与方式投入“亲子游”呢？ 金秋，秋高气爽，正是外出游玩的好时节。许多幼儿园、学校纷纷组织孩子外出秋游。 秋游不仅可以让孩子们亲近自然、开阔眼界、丰富知识，同时还能增进孩子们之间的沟通交 流及友谊。 对于幼儿园组织的“亲子秋游”持反对意见的家长通常会认为，秋游本该由幼儿园全权组 织，现在非要家长陪同，等于是将看护孩子的责任从老师“转嫁”到了家长头上。但如果换一 个角度考虑，这些家长想必也就释然了——作为家长，陪孩子的时间本来就不多，全家出游 的机会更是几乎没有，幼儿园能组织“亲子游”的活动，等于是给了家长和孩子共游的机会， 同时也对家长的身心进行了一次放松。 一些幼儿园小班的孩子家长说，孩子刚上幼儿园不久，正希望了解孩子步入集体生活的 情况，通过陪孩子秋游，发现孩子在集体中似乎长大了、懂事了，对自己平时在家如何对待、 教育孩子有了更直接的参考。还有家长感慨，很多年没有集体秋游了，好像已经忘记了“秋 游”，这次仿佛又回到了学生时代…… 4 种“秋游病”，该怎样预防？ 一般来说，孩子由于参加秋游可能引发的疾病主要有： 第一，皮肤过敏。秋季昆虫数量还没有明显减少，尤其是花丛、草丛和树丛里，仍然有 许多蚊子和不知名的小虫，儿童皮肤娇嫩，容易招来蚊虫，有的孩子被昆虫叮咬后很容易引 发虫咬皮炎。 第二，急性胃肠炎。由于孩子在秋游过程中没有洗手就吃东西，或者吃了不干净的食物、 暴饮暴食，可能导致腹痛、腹泻。 第三，感冒、发烧。由于孩子活动量大，容易出汗，若没有及时擦汗、更换衣服，加上 喝水少很容易生病。 第四，跌伤、扭伤等意外伤害。 那么，如何才能如何健康、安全地从“亲子秋游”中归来呢？针对以上4 种疾病，我们来 一一解答。 首先，在亲子游过程中要让孩子尽量远离昆虫较多的地方，如草丛、树阴下，尽量穿长 衣长裤，备些驱蚊虫的药物等。近两周来，上海儿童医学中心等儿童专科医院每天都会接到 好几例秋虫叮咬病例，有的家长还误以为孩子得了手足口病，全家高度戒备。 其实幼儿皮肤娇嫩，容易招来蚊虫，被叮咬尤其是抓挠后肿块会变大，有的会起很多小 红疹子，就像荨麻疹一样。 其次，为孩子准备秋游的零食也很有学问，食物要好带、有营养，且不要带太多。果冻 容易噎着孩子，不安全，所以不宜带。尽量不要带饮料，水是最止渴的，最好用保温杯为孩 子带好温开水，方便喝又卫生。 秋季的天气特点是早晚凉、白天气温较高，所以衣着要合适，最好穿运动服、运动鞋， 有利于孩子活动。对于幼儿园孩子来说，爸爸妈妈很有必要在秋游时多备一套贴身衣服，或 者几块干燥、柔软的毛巾。一旦孩子“疯”得大汗淋漓，那就一定要及时地为他们擦干汗水。 最后，因孩子的好奇心很强且安全意识差，很容易出意外。因此，要给孩子进行安全教 育，督促孩子注意游玩安全。若孩子刚好身体不适那么就不宜参加秋游，以免加重病情。 6 个小细节，你想到了吗？ 1.请尽量不要给孩子穿系带的鞋子。鞋子的大小要跟脚，软硬要适中。另外，秋游那天 也不建议女孩穿裙子，宽松、柔软透气的运动服是最合适不过了的。 2.为孩子准备一个专用的包，大小适中、最好双肩背的。包上可以贴上孩子的名字、幼 儿园名称和班级，或者用其他东西做个记号。 3.午餐、零食当然是少不了的。但是零食的品种很有讲究，酸奶、烟肉等容易变质的食 品当然不适合作为秋游零食；还有那些坚果类、有核的小零食，以及棒状的坚硬食品，千万 不能在开动的旅游车里给孩子食用。 4.要记得为孩子准备两个塑料袋。一个装垃圾，另外一个万一晕车呕吐的时候用。 5.如果自家宝宝容易晕车，那么，秋游当天早上就不能吃得太饱、太油。记得事先就此 与幼儿园老师沟通，坐车时尽量坐到前排。 6.出发前一天，不妨对孩子进行一次安全教育。告诉孩子在车上不能随意站起、走动， 更不能奔跑打闹。到了景点要紧跟老师、家长，一旦发现找不到老师、家长了，要停留在原 地，不要到处乱走，更不能跟陌生人离开。