水上救援培训-报道精选.pdfVIP

水上救援培训后记 2016 年 9 月28-30 日美丽的奉贤海湾，我参加了上海市卫计委应急办组织 的水上国际搜救技术培训班。 第一章 初试锋芒 第一天（9 月28 日）下午15:00 ，我和来自闵行、宝山、金山、浦东和奉贤 的10 几位医生和边防战士穿好水母服，兴奋又忐忑在培训处整队集合，接受大 名鼎鼎的厚天救援联盟教官的集训。自号“不舒服”的丁国峰总教官宣布纪律， 威胁说“这次培训会很辛苦，会有危险。我就是专找不舒服的。谁不听话，让我 不顺眼，我就让谁不舒服……”。 在蒙蒙细雨中我们来到海湾训练场，这里已经扎好两个巨大的帐篷，海边停 靠着 10 几艘红色和白色冲锋艇。大家在雨中席地而坐，都云总教头演示如何穿 脱浮力衣、头盔、防滑鞋和手套，如何相互检查是否佩戴稳妥。然后学员们就跳 入杭州湾出海口河道中湿身，学习平跳入水姿势。在浑浊的水面，随意跳入水中 容易撞到石头等硬物，甚至直接倒栽入淤泥中。只有保持身体绷直，右手护眼， 左手向上，胸部先入水的平跳入水姿势，才能最大限度的保护自己避免伤害。 我和来自闵行区应急办的张瑜、闵行区中心医院的沈国锋、120 的蒋超组成 闵行小分队，学习操作冲锋艇。经过一个多小时的练习，就都能够驾艇转弯绕S 形和 O 形，在湍急的河道中快速行驶和靠岸。不知不觉已就到了傍晚时分，教 官命令所有人不管会不会水，都跳入100 多米宽的河道中游了来回。18:30 将所 有冲锋艇系在离河岸20 米的石柱上，才筋疲力尽的回到岸边，解散返回驻地。 第一天的训练结束。 第二章 魔鬼训练 第二天早晨 7:20 下楼领取早餐，8:00 穿好装备集合。丁教官不怀好意地说 “昨天仅仅是开胃菜，今天会很辛苦，也会非常精彩”。一边威逼我们下水游泳、 轮流平跳入水，一边诱惑说后面会更精彩的节目。教官宣布今天放手让我们自己 开艇，红色的冲锋艇立即在宽阔的河面和激流中尽情撒野。在阵阵马达轰鸣声中， 冲锋艇在水面上划出一道道弧线，激起白色的浪花。11:00 天空飘着小雨，我们 排成一列纵队编队出海。刚驶出河道口，风雨和海浪就来了个下马威，一米多高 的浪涛在海面上翻滚，迎面吹打的风雨令人难以睁眼。我有生以来第一次驾驶着 冲锋艇逐渐远离海岸，驶向茫茫大海，兴奋的心情只能用“过瘾”两个字来形容。 12:30 领取盒饭坐在小雨中进餐，休息半小时后继续下午的训练。这时队伍 中开始出现了淘汰者，有人因发热和体力不支退出训练。教官先教我们如何把落 水者救上船，要双膝顶船，双手抓住落水者，利用浮力向上拉，身子到达船沿时 再旋转扭腰把落水者托上船。利用这个方法，体重 55kg 的我居然能把沈国锋这 样的壮汉拖上船来。 第二项训练内容是翻艇，就是冲锋艇被激流打翻时，如何不被扣在船里，并 快速将艇翻转过来。翻艇需要3-5 人协助才能完成，一个人爬上打翻的船，拉住 翻艇绳，通过杠杆原理利用自身的重量将艇翻转过来，其余人同时协助向上托举 协助翻艇。翻艇时还要有个人乘机翻如船内，再将队友一个个拉上来。 最后一小时，教官安排了模拟救援行动检验训练效果。每个小队由两艘艇5 位学员组成。需要我们驾艇穿越湍急的河流，搜寻对岸由教官扮演的伤员。尽管 都是经验丰富的临床医生，能够顺利处理不同伤情，但复杂地形和多变的水情仍 给我们带来巨大的困难。大家使出浑身解数才将伤员从对岸全部转运回来。 第三章 团队力量 第三天仍然是 7:20 早餐，8:00 集合。平时踢球跑不死的我，今晨起床感觉 全身肌肉酸痛难忍，腕关节甚至都出现了红肿。虽然有学员中途退出，但令人佩 服的是浦东医院的张丽燕和金山医院的朱丽两位女生坚持到了最后，而且身手不 俗。训练开始之前，“不舒服的”丁教官又来诱惑我们，说今天的训练是最为精 华、最为过瘾的部分，会让人永生难忘。带着满心的期盼，我们不顾疲劳和疼痛， 开始了又痛又爱的第三天训练。 第一项训练是团漂，旨在培养团队协作精神。十几位学员抱成一列纵队躺在 水面上，通过统一的指挥和划水动作，一起从河边漂到河中央，再绕过障碍返回 岸边。整个过程必须头朝上游，脚朝下游，保持一条直线进行漂流。第二项当然 是期待已久的海上训练了。十几艘冲锋艇排成纵队，紧随教官驶入杭州湾，到达 海上灯塔附近。在起伏不平的海