金泉沟山地定向越野准备会.ppt

金泉沟山地定向越野准备会 藏羚羊户外俱乐部 2003年12月5日 交流题目 定向越野的活动的介绍 本次比赛程序及规则 比赛环境与地图介绍 GPS使用介绍 参赛队介绍 后续事宜 定向越野的活动的介绍 Orienteering 　　定向越野(Orienteering)这个字眼最早出现在1886年的瑞典。它的定义是：利用地图与指北针穿越一个未知的地区，在欧洲北部的Scandinavia半岛广阔的土地上覆盖著一望无际的森林，其中还散布无数的湖泊，城镇，在这种地理环境中生活的人，理所当然的比地球上其他地区的人更需要精确辨别方向的技能，而那些经常在半岛上山林中行动的群族、军队，便成了开展定向越野运动的先驱，而第一次的比赛就在1895年於当时的瑞典、挪威联合王国的一处军营中举行。? 目前全世界共有46个国家是国际定向运动协会(International Orienteering Federation)，简称IOF的会员，参加比赛的选手，凭藉著对地图及指北针使用的能力，依据预先设计的图上路线，利用徒步或跑步，依次逐一到达各个路线上的检查点，并利用检查点上装置的打卡器，在随身携带的检查卡片相对应的正确栏位上作记，以示到达该点。以全程耗时最少者为优先。 　　? 定向运动比赛路线 　　路线分布於大而分散的丘陵地带。 　　起点：-路线间隔1分钟，尽早绕完标点到达终点，以最短的时间决定名次。 　　出发区：出发时间快到时，请注意被叫到名字後，先进入3分钟准备区，当向前进入2分钟准备区时，可开始阅读放在该区的地图。? 　　检查点：定向运动检查点的标志旗是一个30x30公分3面体的布旗。 　　打卡：选手找到检查点时，利用打卡器在控制卡的相关位置作记号。? 　　终点区：选手到达终点区的入口处时 　　定向运动的规则?  定向运动技术和比赛程序  ?? ☆ 基本技术 ??? １.地图正置及拇指辅行法(SET MAP AND THUMBING) ??? 先将地图正置，把拇指放在地图上自己的位置。这样你要前进的方向便在地图前面，使你清楚观察四周的环境 及地理特徵。当前进时，拇指随着移动，当改变前进方向时，地图也要随着转移，即保持地图北向正北方。那样你 可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置，省回不少时间和精神。 ??? ２.利用指南针(COMPASS BEARING)  ??? 利用指南针，准确地找出目标的方向，每次前往目标前，可先观察目标周围的地势，加深印象，务求快速及准 确地到达目的地。 ??? ３.扶手法(HANDRAIL)  ??? 利用明显地理或人做特徵作引导，使前进时更具信心。如小径、围栅、小溪涧、山咀等，皆是有用的扶手。 ??? ５.攻击点(ATTACK POINT)  ??? 先找出控制点附近特别明显的特徵，然后利用指南针，从攻击点准确及迅速地前往控制点。攻击点必须是容易辨 认，如电塔架，小路交点等。 ??? ６.数步测距(PACING)  ??? 先在地图上量度两点间的距离，然后利用我们的步幅准确的测量要走的路程。方法：先量度１００公尺我们所 需步行的步数，（设１２０步），当我们在地图上发觉由Ａ点到Ｂ点的距离是１５０公尺便可伸算出应走１８０步。为了减少数步的数目，我们利用“双步数”，只数右脚落 地的一步，便可把步数减半。上面的例子双步数为９０步。 ??? ７.目标偏测(AIMING OFF)  ??? 利用指南针前进，把目标偏移，当到达目标的上面或下面，才沿［扶手］进入目标。 ??? 除比赛时经常运用上述基本技术外，赛后检讨，找出常犯的错误和原因，加以改善你的定向技术。初学者应多从基本技 术下功夫，切勿操之过急。 本次比赛程序及规则 乘车出发时间： 12月7日（周日）上午9:30 北山羊户外店门口 比赛地点：甘沟乡金泉沟 ? 比赛共有8个队参赛。 赛区分AB两区，各布设6个点位， 每个队需在AB区各寻找3个目标点位，共寻找6个点位 比赛程序： １、各队在大本营检录，通过抽签抽得本队签号。 2、根据签号，领取相应的任务书，任务书中装有本队需要寻找的点号和地图。其中四个队去A区，四个队去B区。各队根据自己的位置和需要寻找的三个点的位置，选择最佳路线依次到达三个点。从三个点上取得密码，填写在任务书上后返回大本营。 3、在大本营换取另一区的任务书，前往另一区完成任务。 4、全部找到AB两区的六个点后，返回大本营。 5、在大本营领取最后一个任务，完成后返回。以最后时间决定名次，用时少者为胜。 整个定向越野比赛时间大约需要３小时左右。 比赛规则： u????? 出发前各队必须在大本营整队，抽签，领取任务书后才能出发。 u????? 比赛途中，各队任意两队员之间距离不得大于50米，否则视为犯规