小学体育《五步拳》教学设计.docVIP

第1课时 教 学 内 容 1、武术基本步法 2﹑五步拳教学 教 学 任 务 1、通过对武术基本步法与手法的学习，为以后的武术套路的学习打下坚实的基础。 2、通过对五步拳的学习，让学生对武术套路拳法有初步的认识与了解。 课的 部分 时 间 教学内容 运 动 量 组织教法及要求 时间 次数 开 始 部 分 4′ 一课堂常规 1、体育委员整队，报告人数，检查服装 2、上课，师生问好 3、宣布本节课的学习内容 4、安排见习生 二、导入语 同学们，今天我们要学武术套路五步拳，那么在学习之前老师有一个问题想问问同学们：我们都看过《射雕英雄传》中的华山论剑这一章节吗？那么今天同学们就来一次华山论剑吧！最后让我们通过演练五步拳选出我们的武林盟主好不好。现在让我们通过数字设备重温一下华山论剑经典的时刻吧。 2′ 组织形式： 要求：整队迅速，做到安静、整齐 准 备 部 分 7 ′ 绕操场200米 二、徒手操； 伸展运动 体侧运动 俯背运动 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 1′ 6′ 4×8 组织；四列体操队形 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 教法：教师口令并示范 1、 2、 3、 4、 要求：跑步整齐，准备活动充分。 基 本 部 分 26′ 武术基本步法与手法 弓步 仆步 马步 歇步 虚步 拳法 掌法 钩法 二：五步拳教学 5′ ` ` 12′ 9′ 4×8 3次/人 1次/组 组织形式：　　 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ● ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 教法：1、教师讲解示范动作 2、教师重点讲解重难点动作 3、学生模仿教师进行练习 要求：学生认真听讲与练习 组织形式：　　 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ● 要求：学生认真学习，掌握动作要领 结束部分 3′ 整队集合 二、放松练习 三、教师总结 四、收拾器材 五、下课 2′ 4×8 组织： 二、要求：协调、放松 场地 器材 布置 场地： 篮球场 练习密度 39% 预计心率曲线 次数 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 时间