小学体育《快速跑》教案.docVIP

教学内容：?????? 快速跑?????? 教学目标 1、运动参与目标：通过接力比赛的形式是同学们能够克服困难，完成400米跑。 2、运动技能目标：使学生能够掌握400米跑的基本运动技巧。 3、培养学生良好的意志品质和伴间友好相处、团结协作的能力。 部分 时间 教学内容 组织教法与要求 开始部分 ? 1-2分钟 一、课堂常规： （一） 体委整队，报告人数； （二） 师生问好，宣布课的内容与任务，检查服装； （三） 安排见习生。 组织： ? 见习生随堂观看 要求： ???? 集合快、静、齐，精神饱满，认真活泼。 ? 准备部分 ? ? 4-6分钟 ? 一、队列队形练 原地三面转法 ? 二、慢跑游戏： 全体学生成两路纵队绕篮球场慢跑三圈，跑步过程中做“喊数抱团”游戏。 三、徒手操 1、扩胸振臂???? （4*8） 2、体侧运动???? （4*8） 3、腹背运动???? （4*8） 4、弓步压腿???? （4*8） 5、仆步压腿???? （4*8） 6、踝腕运动???? （4*8） 7、摆臂练习???? （4*8） 组织：同上 教法：教师口令指挥 要求：注意力集中，整齐一致 ? ? ? 组织：两路纵队慢跑，前后同学相距1米左右。 教法：教师随机喊数学生听数抱团 要求：跑步时注意力集中，听到数字后迅速按数字抱团 组织： 学生成体操队形散开站立 ? 教法：教师示范领做，口令指挥，