中医养身2PPT.pptVIP

中医养生;养生;健康;世界卫生组织（WHO）健康具体标准;健康指数;寿命;中国历史名人养生延寿经验;中国历史名人养生延寿经验—老子;中国历史名人养生延寿经验—孔子;中国历史名人养生延寿经验—华佗;中国历史名人养生延寿经验—陶弘景;中国历史名人养生延寿经验—李东垣 ;中国历史名人养生延寿经验—李时珍;亚健康状态;亚健康状态的发病率;亚健康状态的起因;亚健康状态的表现;亚健康状态的表现;富裕阶层的亚健康状态;农村和城市相对贫困阶层的亚健康状态;不同类型亚健康状态的养生康复;慢性疲劳综合征;慢性疲劳综合征;慢性疲劳综合征;便秘;便秘食疗;便秘中药治疗;养成良好生活习惯;脑力劳动者的保健;养生重点;食物补脑;保护视力;护眼药食;脑力劳动者改善亚健康状态;养生禁忌;（一）吸烟有害健康;（二）饮酒和健康;（三）戒偏嗜;（四）戒过劳;（五）戒情志偏激;养生适宜;（一）保??良好情绪;（二）合理饮食;（三）适量的娱乐运动 （四）谨慎起居;（五）谨慎用药;谨慎用保健品;谨慎用治疗性药品;多了解医学知识; 病例1;;;体质的概念;体质差异的形成原因;（一）先天禀赋;（二）后天因素;;人体体质分类;不同体质养生方法;（一）平和质养生;（二）阴虚质养生;（三）阳虚质养生;（四）气虚质养生;（五）痰湿质养生;（六）湿热质养生;（七）瘀血质养生;（八）阳热质养生;