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和谐夫妻关系技巧12条 在社会关系中，夫妻关系是最重要的，对一个人的生活、学习、工作、健康都有巨大影响，而夫妻关系处于家庭所有关系中的第一位。任何一个家庭，夫妻关系和睦，就能使双方心情愉快、心理平衡、情绪稳定、身体健康，同时也会使全家人心情舒畅，关系亲密、团结友爱、身心健康；如果夫妻之间感情不和，不仅使夫妻双方经常处于不滿、抑郁、焦虑、愤怒状态，时间短暂容易引发心理失衡，导致神经衰弱、头痛、失眠、心慌、胸闷、食欲不振、腹痛、恶心、腹泻等不适病症，时间长久可能发生多种疾病如抑郁症、高血压、甲亢、消化性溃疡、精神病等。同时也将直接影响到其他家庭成员之间的身心健康，尤其会给子女的身心健康造成巨大的消极影响。现代研究证明，家庭不和所带来的紧张状态，是引起孩子情绪不稳定、心灵失衡的主要原因。吵闹、打斗的父母让孩子恐惧，也失去了孩子的尊重和信任。家庭不和，成员之间缺乏关爱，尤其父母对孩子的态度不一致的时候，孩子感觉到家庭成员离心离德的痛苦，会产生厌倦、冷漠、郁闷、愤怒、悲凉、缺乏安全感，对家庭有敌意。有的则产生强烈的逆反心理，形成神经质的病态人格。有的则感到自卑，破罐子破摔，自甘堕落。将对家庭的敌意指向社会，形成反社会人格。影响他们的生长发育以及正常的学习、生活。夫妻不和严重时甚至会使整个家庭四分五裂。可以说家庭的许多危机是由夫妻关系失调而引起的。所以我们应当非常重视夫妻关系并把它处理好，为每