美丽养生之美白美肤水果系列.pptVIP

你也许会为了健康，不惜代价，买高价补品。你也许会为了漂亮美丽每天涂满化妆品。 其实，许多自然养生疗法更会使你拥有健康美丽 写在前面的话 猕猴桃号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。 西红柿富含维他命C，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。并且营养丰富热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。 葡萄籽具有超强抗氧化能力，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。 菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另具有去油、洁肤作用，将草莓挤汁作为美容品敷面。 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。 开胃果：柠檬生津解暑开胃 降压果：预防心血管疾病 化痰果：常吃柠檬清热化痰 消炎果：具有抗菌消炎功效 美容果：延缓衰老抑制色素沉着 止吐果：柠檬“宜母子”消除晨吐 六大食疗作用： 淡化面部雀斑黄褐斑 1.稳定血糖 2.使呼吸更顺畅 3.增强记忆 增强肌肤弹性平抚面部小细纹 防止色素沉着预防皱纹 谢谢！