升糖指数-加拿大糖尿病协会多伦多华人分会.pdfVIP

Toronto Chinese Chapter 多倫多華人分會 二零一四年七月刊 目錄 會長的話 1 多加認識，有效預防 專題 1 2 糖尿病的基本認知 專題 2 3 糖尿病飲食基要知識 多加認識，有效預防 專題 3 4 在今期的《會員會訊》裏，我們將會溫固知新，為大家講解糖尿 糖尿病的併發症–失明 病的基本知識，例如糖尿病的類別、病徵和診斷方法，亦有糖尿病的 基本飲食須知。透過這些基本資訊，我們希望可以令大眾對糖尿病多 專題 4 5 點認識，而糖尿病患者亦可以借助這些資料，與家人朋友從基本起講 升糖指數 解自己的病程，或教育身邊的親友認識及預防糖尿病。 溫馨提示 6 另外，我們會深入講解糖尿病如何引致失明，及如何預防這個併 發症。而很多人都知道食物內的碳水化合物對血糖會有影響，原來不 滋味館 7 同食物內的碳水化合物的分解速度都有不同，因此對控制血糖水平也 •焗雞肉丸 有不同程度的影響，今期的《會員會訊》會詳細講述。當然，大家更不 •酸甜芒果醬澆汁三文魚 能錯過「溫馨提示」為大家提供有關糖尿病的小貼示，和美味健康的 活動預告，會務專欄 8 食譜。 •多倫多華人分會全新 此外，我們很高興向大家宣布全新裝修的多倫多華人分會網站， 設計的網站 將會於7月1日與大家見面。而在8月16日，一年一度的「糖尿病健康生 活」博覽會將會於士嘉堡市的大多倫多中華文化中心舉行，詳情請留 • 「糖尿病健康生活」 博覧會 意今期「活動預告」。